dr.ommi

خواص و تاثیرات Endo-RF بر روی پوست
رادیوفرکوئنسی درمانی یا Radiofrequency چیست و چگونه کار میکند؟
انـدو-رادیـوفـرکـوئـنسی یـا بـه اخـتصار Endo-RF یـک دسـتگاه الـکترومـغناطـیسی اسـت کـه بـا روش غـیرجـراحـی مـوجـب افـزایـش اسـتحکام و قـوام پـوسـت مـیگردد و بـه آسـانـی بـاعـث جـوان تـر شـدن پـوسـت و ظـاهـر مـیشود. ایـن دسـتگاه بـخصوص بـا اسـتفاده از مـقدار ایـمن و کـم فـرکـانـس جـریـان هـای الـکترومـغناطـیسی اسـتفاده کـرده تـا تـولـید گـرمـا کـند. گـرمـای تـولـید شـده از ایـن جـریـان در لایـه هـای عـمیق تـر پـوسـتی رفـته و بـاز تـولـید کـلاژن را افـزایـش مـیدهـد کـه بـاعـث از بـین رفـتن هـرگـونـه فـرو افـتادگـی و چـین و چـروک مـیشود. هـم چـنین بـاعـث افـزایـش تولید الاستین )Elastin( نیز میگردد تا قوا و انعطاف سلول های پوستی را بازگرداند.

#اندولیفت #چروک #جوانسازی #زیبایی

.
چـه کـارهـایـی جهـت جـلوگـیری از آسـیب و افـزایـش اسـتحکام و رشـد نـاخـن ها میتوان انجام داد؟
بـایـد بـه صـورت روتـین نـاخـن هـا را کـوتـاه کـرد بـه صـورتـیکه محـل تجـمع بـاکـتری یـا قـارچ هـای مـختلف نـباشـد. در صـورت مـرطـوب کـردن دسـتها هـیچگاه نـاخـن هـا را فـرامـوش نـکنید و الـبته نـاخـن هـا را طـولانـی مـدت در مـعرض آب و مـایـعات قـرار نــدهــید چــرا کــه بــاعــث کــاهــش اســتحکام ریــشه آن مــیشویــد. اســتفاده از دســتکش درانجام کارهای خانه و کار با ابزار نیز نکته مهم دیگری است که باید اشاره شود.

چه نوع تغذیه ای برای رشد و استحکام ناخن ها مناسب است؟
از جــمله مــواد مغذی ای که به ناخن ها میتوانیم برسانیم عبارتند از:
بــیوتــین )ویــتامــین B7(: از اصــلی تــریــن مــواد مــورد نــیاز نــاخــن ویــتامــین بــیوتــین مـیباشـد. بـیوتـین در سـنتز و تـولـید کـراتـین، کـه از پـایـه هـای اصـلی تـشکیل دهـنده نـاخـن اسـت، نـقش دارد. کـراتـین بـاعـث افـزایـش مـقاومـت نـاخـن و جـلوگـیری از شکسـته شـدن آن میگردد. غذاهای بیوتین دار عبارتند از تخم مرغ، بادام، سیب زمینی، آووکادو.
ویـتامـین C: ویـتامـین C امـا در تـولـید بیشـتر کـلاژن تـاثـیر دارد. کـلاژن کـه پـروتـئین نـگه دارنـده عـناصـر نـاخـن اسـت و از شـل شـدن سـاخـتار نـاخـن جـلوگـیری مـیکند. غـذاهـای دارای ویتامین C عبارتند از: پرتقال، بروکلی، فلفل سیاه و کیوی.
ویـتامـین E: ویـتامـین E دارای خـواص آنـتی اکـسیدانـی اسـت کـه بـاعـث حـفاظـت از نــاخــن در بــرابــر رادیــکال هــای آزاد مــوجــود در مــحیط مــیگردد و از طــرف دیــگر بــاعــث افـزایـش گـردش خـون بـخصوص در نـواحـی انـتهایـی بـدن مـیشود کـه یـکی از نـتیجه هـای آن تغذیه پیوسته تر و بیشتر ناخن هاست.
ویــتامــین E در مــواد غــذایــی اعــم از روغــن و دانــه آفــتاب گــردان، اســفناح و آووکــادو،بادام و پسته و گردو و همینطور روغن زیتون بو دار میباشد.
آهــن: کــمبود آهــن یــا بــیماری هــایــی کــه آنــمی فــقر آهــن مــیدهــند یــا خــانــمها در زمــان ســیکل هــای قــاعــدگــی، بــاعــث ایــجاد خــطوط بــر روی نــاخــن هــا مــیگردد و نــاخــن هــا را قاشقی شکل یا همان Spoon-Shaped Nails میکند.

ادامه در کپشن...