roya_cakery
Share
03/06/2022
خداوند لبخند زد
دختر آفریده شد❣️
سفارش هاي روز دختر كه آماده و ارسال شدن🌸
#روزدخترمبارک👏👩💋 #سفارشی
سلام
عصر پاییزیتون بخیر🙋🏻♀️
شايد تا حالا اسم اين ميان وعده رو زياد شنيده باشيد اوتميل يا همون جو دوسر يكي از خوراكي هاي رژيمي و مقويه كه ميتونيد به عنوان يك صبحانه سريع ،سير كننده و يك وعده پروتئيني ميل كنيد
طور تهيه:
چهار قاشق غذا خوري جو دو سر رو با يك ليوان شير روي حرارت ميگذاريم وقتي كه شير جوشيد اوتميل اماده ست داخل ظرف سرو ميريزيم و روي اون دارچين ميريزيم براي شيرينيش هم ميتونيم از عسل يا شيره انگور استفاده كنيم🍵🍯🥛
براي تنوع ميتونيد همراه ميوه هايي مثل سيب،توت فرنگي،هلو،موز خرد شده ميل كنيد🍑🍒🍓🍎🍌🫐🍍🍐
چون جو دو سر طبع سرد داره پودر دارچين حتما استفاده بشه بهتر اينه كه يك روز در ميون ميل كنيد
ممنون از عوامل خوب برنامه روز نو براي تهيه اين فيلم زيباchb
#اوتميل #مقوي
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
2nd St. Kiyanpars
Ahvaz
