Purna-yoga

Moc se těším na další příležitost se potkat osobně! V dnešním online světě, v době umělosti, technologie a tlaku pojďme spočinout spolu v jednom prostoru. Mantry jsou darem, který stmeluje, prohlubuje vztah s naším srdcem a přirozeně díky tomu zlepšuje vztahy, které máme s okolím. Proto jsem pro vás připravila tuto mantra seanci zdarma jako dárek pro kolektivní mysl a světlo.
Rezervace místa je důležitá, aby prostor byl tak akorát naplněn.
Udělat si čas na sebe navzájem je něco, co se obzvláště dneska počítá.

Vidíme se v čaj, obchod sypaným čajem a Kultivovna

Rezervace místa na www.cajovnajihlava.cz

Hloubat neznamená přemýšlet.

Možná právě to tě od hloubání odrazuje - představa, že se zavřeš sama se sebou a začneš analyzovat, rozebírat, hledat chyby a tvořit nové otázky bez odpovědí. To by mě odrazilo taky.

Ale hloubání, o kterém mluvím, je něco úplně jiného.

Je to ten moment, kdy se tělo zastaví, dech se zpomalí a mysl - místo aby se roztočila - se prostě usadí. A z toho ticha začnou přicházet věci, které jsi nevěděla, že víš. Pohledy, které přicházejí samy. Jasnost, která nevzniká přemýšlením, ale spočinutím.

Jin jóga tě do tohoto stavu přivede přirozeně - dlouhými výdrži, tichostí, zemí pod tělem. Tělo se otevře a mysl se zklidní natolik, že intuice dostane prostor promluvit.

Nepřijdeš analyzovat. Přijdeš spočinout. A z toho spočinutí odejdeš s něčím, co žádná analýza nedá - s pocitem, že víš, kudy dál.

Hloubavá jin jóga - přijď se ponořit.

Rezervace na www.cajovnajihlava.cz

SOBOTA 23.5. 9:00 - 11:00 v Kultivovna Jihlava
Odkryjeme závoj fyzického světa a podíváme se do skutečného niterného prostoru v nás skrze hatha jógu, jóga nidru, dechové techniky a meditaci.

Těším se pohyb v lehkosti, bez nátlaku a hodnocení. Bez nutnosti hledět na to, jak pozice vypadá. Ba naopak, vnímat prožitek z nitra. Obrátit pozornost z fyzické pozice a zažít pozici ve svém prostoru uvnitř.
Přijďte se mnou oslavit moje narozeniny jógou!
Rezervace na www.cajovnajihlava.cz

19.5. v 18:45 a 8.6. v 17:00 v Kultivovna Jihlava
Hloubat neznamená přemýšlet.

Možná právě to tě od hloubání odrazuje - představa, že se zavřeš sama se sebou a začneš analyzovat, rozebírat, hledat chyby a tvořit nové otázky bez odpovědí. To by mě odrazilo taky.

Ale hloubání, o kterém mluvím, je něco úplně jiného.

Je to ten moment, kdy se tělo zastaví, dech se zpomalí a mysl - místo aby se roztočila - se prostě usadí. A z toho ticha začnou přicházet věci, které jsi nevěděla, že víš. Pohledy, které přicházejí samy. Jasnost, která nevzniká přemýšlením, ale spočinutím.

Jin jóga tě do tohoto stavu přivede přirozeně - dlouhými výdrži, tichostí, zemí pod tělem. Tělo se otevře a mysl se zklidní natolik, že intuice dostane prostor promluvit.

Nepřijdeš analyzovat. Přijdeš spočinout. A z toho spočinutí odejdeš s něčím, co žádná analýza nedá - s pocitem, že víš, kudy dál.

Hloubavá jin jóga - přijď se ponořit.

Rezervace na www.cajovnajihlava.cz

Ano, i zdatným cestovatelům se to děje, že je někdy zkrátka sejme průjem. Už jsem se vnitřně radovala, že konečně letos to bude bez průjmu, ale hned v zápětí jsem dostala otravu jídlem. I když si dávám už obrovský pozor, stále se to prostě stane. Pokora, hned je tam pokora a člověk ví, že je malinký, že zdraví a tělo jsou křehké a přesto věříme, že jsou nezlomné. Ačkoliv jsou naše těla zázračná a jsou schopna opravdu neskutečné obnovy, stále to není vždy v našich rukách. Říká, se že zdraví je v našich rukách. Ano i ne. Říkejte to někomu, kdo opravdu dělá vše, aby byl zdravý a stejně to nejde. Ne vždy a vše můžeme ovlivnit a kontrolovat. Ne vždy a vše jde podle našich plánů. A tak pokora. Sklonění se před velikostí Vědomí, které je zdrojem. A ono pomůže, ono reaguje.
Těším se na vás již příští týden

19.5. JIN JÓGA 18:45
23.5. HATHA JÓGA 9:00
8.6. JIN JÓGA 17:00
22.6. JIN JÓGA 17:00

Rezervace na web cajovnajihlava.cz