NLP Solapur

आपल्यातील कर्तृत्व ओळखा /आपलीच आपल्याला नवी ओळख करवून द्या.

*NLP आणि Natural Healing* बाबत माहिती आणि मार्गदर्शन पर ऑनलाईन वेबिनार *दि. २० ऑगस्ट रोजी* सकाळी 11 वाजता आयोजित केला आहे,
इच्छुकांनी स्वतंत्र मेसेज करून आपले सीट बुक करावे.
(बुकिंग रक्कम नाममात्र 50 रु फक्त, गुगल पे अथवा फोन पे)

श्री माधव राखेलकर (NLP Trainer)
+91 99230 32231
आणि
श्री मृगांक डिंगरे (ReiKi Master)
+91 89755 73200

नमस्कार मित्रांनो काल आपण स्टेट म्हणजेच मनस्थिती ची माहिती घेतली. आज आपण गोल विषयी माहिती घेऊया. ह्याला एन एल पी मध्ये आउटकम असेही म्हणतात. गोल/आउटकम हे smart असावे. स्मार्ट या शब्दाला एक विशिष्ट अर्थ एन एल पी मध्ये आहे. s for specific . आपला गोल ठरवताना तो स्पेसिफिक असावा. व्हेग नसावा. एन एल पी मध्ये गोल सेटिंग हा एक स्वतंत्र विषय आहे. आणि तो आपण आरोग्य आणि संपत्ती निर्मिती या दोन गोष्टी करिता वापरू शकतो. एन एल पी चा वापर तीनच गोष्टी करिता होऊ शकतो ते म्हणजे आरोग्य संपत्ती निर्मिती व नातेसंबंध सुधारणे. आणि या तीन गोष्टीवरच जगाचा डोलारा उभारलेला आहे. आणि तुमचं स्वतः च स्वतःची नातं कसं आहे त्यावरचं बाहेरचं जग आवलंबून आहे. तर परत आपण गोल सेटिंग या विषयाकडे वळूयात. गोल सेटिंग मध्ये स्पेसिफिक म्हणजे काय ते उरलेल्या 4 वर्णांचा विस्तार बघितल्यानंतर आपण समजावून घेऊ.
एम फोर मेजरलेबल. म्हणजेच गोल सेटिंग करताना तो आकड्यांमध्ये मोजता आला पाहिजे. ए म्हणजे अच्छी व्हेबल. म्हणजेच तो अच्छीव्ह करता आला पाहिजे. आर म्हणजे रियलास्टिक. म्हणजेच तो वास्तववादी असावा. आणि शेवटी टी चा अर्थ आहे टाईम बाउंड. आता आपण गोल् सेटिंग चे उदाहरण बघूया. आज जगात बहुसंख्य लोक वजन वाढलेल्या अवस्थेत जगत आहेत. आणि वजन कमी करू इच्छिणाऱ्यांची संख्या भरपूर मोठी आहे आणि तो एक मोठा व्यापाराचा हिस्सा झालेला आहे. तर त्याकरता वजन कमी करायचे गोल सेटिंग आपण घेऊयात. एन एल पी चारच गोष्टीवर आधारलेली आहे. त्या म्हणजे तुम्हाला काय हवे आहे ते आउटकम. तर वजन कमी करण्याकरिता तुम्हाला तुमचे वजन किती हवे आहे हे ठरवावे लागेल. साधारणतः तुमच्या उंचीच्या सेंटिमीटर्स मधून 100 वजा केले की तुमची आदर्श उंची ठरते. म्हणजेच एखाद्या ची उंची 170 सेंटिमीटर असेल तर 70 किलो हे त्याचे आदर्श वजन ठरते. एन एल पी मध्ये दुसरा महत्त्वाचा घटक आहे प्रेझेंट पॉझीशन. तुमचे आजचे वजन किती आहेत. समजा ते 80 किलो आहे तर दहा किलो वजन तुम्हाला कमी करायचे आहे. हे स्पेसिफिक झाले मेजरेबल झाले
वास्तववादी जगाशी निगडित आहे म्हणजेच रीयलास्टीक आहे. आता ह्याच्या मध्ये एक गोष्ट ऍड करायची आहे ती म्हणजे वेळ. आपण या करता एक वर्षाचा कालावधी ठरवूया. म्हणजेच 17 ऑगस्ट 21. आता हे टाईम बाउंड झाले. म्हणजेच हा गोल स्मार्ट झाला. तुमचे प्रेसेंट पोझिशन व आउटकम ठरले. आता आवश्यकता आहे रिसोर्सेस व स्ट्रेटजी ची. त्याकरिता रिसोर्सेस म्हणजे तुमच्याकडे असणारा खाद्यपदार्थांचा साठा व व्यायामा करिता लागणारे साहित्य अथवा जागा. आणि स्ट्रटजी मध्ये लागणारे घटक म्हणजे तुमचा मेटाबोलिजम रेट आणि तुम्हाला किती आहार घ्यावा लागणार आहे त्याची माहिती व किती वेळ व्यायाम करावा लागणार आहे आणि त्यानंतर किती उष्मांक जळणार आहेत त्याची माहिती. या सर्व गोष्टींचा मेळ घालून त्याला बाराने भागले तर तुमचा महिन्याचा चार्ट तयार होईल व तीसने भागले की तुमचा दिवसाचा चार्ट तयार होईल. दर महिन्याला अंदाजे 900 ग्राम वजन कमी होऊ लागले तर तुम्ही योग्य दिशेने जात आहात. याला एल पी मध्ये फीडबॅक हा शब्द वापरलेला आहे. आणि हे सर्व साध्य करण्याकरिता तुम्ही जर तुमचा आवडता या विषयातील रोल मॉडेल निवडला तर दुधात साखर .धन्यवाद
माधव राखेलकर
एन एल पी मास्टर प्रॅक्टिशनर कोच व थेरपिस्ट
ई एफ टी हिलिंग कोड हो'पोनोपोनो तज्ञ
मेटाफर थेरपिस्ट.
9923032231
7020167198