House Call Doctor Indore

Today is word Hypertension Day!
Hypertension is a silent killer. It's not felt until damage is done. So prevent it and control it before it's too late.
What is your blood pressure??... Know your numbers!!

Don't let sciatica pain stop you -- this simple stretch may help bring some relief:

क्या है HbA1c और कितना स्तर होना चाहिए?

HbA1c या Glycated Hemoglobin आपके पिछले 2-3 महीने के ब्लड ग्लूकोज़ के बारे में बताता है. हीमोग्लोबिन एक प्रोटीन होती है जो कि लाल रक्त कोशिकाओं में होती है. ग्लूकोज़ इससे मिलकर Glycated Hemoglobin या HbA1c बनाता है. लाल रक्त कोशिकाओं का जीवन काल लगभग 3 महीने होता है इसलिए यह टैस्ट पिछले तीन महीने के औसत ब्लड ग्लूकोज़ के बारे में जानकारी देता है.
5.7 %से कम - नाॅर्मल

5.7 से 6.4 % - प्रीडायबीटीज़

6.5 %और अधिक - डायबिटीज़

( HbA1c का स्तर अनीमिया, लिवर और किडनी की बीमारी, विटामिन C और E और हाई कोलेस्ट्रॉल से प्रभावित हो सकता है)

While mangoes have the highest sugar content, guavas have the least among the list! ( Avocados have least but not commonly consumed)

Rejoice coffee lovers!!☕☕☕☕☕☕