RNO Food Service

যুগযুগ ধরে মেধাবিদের পছন্দের শীর্ষে ও চিকিৎসা বিজ্ঞান কর্তৃক স্বীকৃত, বিশ্বের সবচেয়ে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার হলো 'মধুময় বাদাম'
প্রতিদিন সকালে এবং রাতে মাত্র ২-৩ চামচ “ হানি নাট” খাওয়ার অভ্যাস তৈরি করতে পারলে অল্প কিছুদিনের মধ্যেই আমরা আমাদের শরিরে এমন কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করবো যা সত্যি অবিশ্বাস্য। শতভাগ ক্যামিকেল মুক্ত ন্যাচেরাল বাদাম সহ পুষ্টি ভান্ডার কিছু উপাদান দিয়ে তৈরি করা আমাদের “ হানি নাট” একবার হলেও খেয়ে দেখার অনুরোধ রইল ❤️
পরিক্ষীত কিছু উপকারিতা_____________
✅শরীরের ক্লান্তি ও দুর্বলতা দূর করে শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করে।
✅শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
✅যারা শরীর ফিট রাখতে চান তাদের জন্য উপকারী।
✅গর্ভবতী মায়েদের জন্য খুবই উপকারী।
✅চোখের দৃষ্টি শক্তি বৃদ্ধি করে।
✅অকাল বার্ধক্য রোধে এটি খুবই কার্যকরী।
✅মুখের লাবণ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
✅রক্তে কোলেস্টেরল কমানোর পাশাপাশি ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
✅রক্তে শর্করা, মাইগ্রেন এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
✅ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দূর করে

♦️অফিস কিংবা বাড়িতে,
খিদা লাগলে অসময়ে,
অস্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে-
একমুঠো ড্রাই ফুড হতে পারে আপনার জন্য পারফেক্ট খাবার।
এতে ওজন বাড়ার ঝুঁকি নেই। সাথে যোগ হবে এক্সট্রা এনার্জি💪

🔻 সজিনা পাতা গুড়া

◾ পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা - সজিনা পাতা গুঁড়া একটি সুপারফুড। ভিটামিন ও মিনারেলসের খনি। ডায়াবেটিস ও উক্তরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সজিনাপাতা অত্যন্ত উপকারী। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়। গ্যাস্ট্রিক ও এসিডিটি কমায়।

দেশি-বিদেশি পুষ্টি বিজ্ঞানীরা সজিনাকে অলৌকিক বৃক্ষ বলেছেন।

সজনে পাতায় রয়েছে কমলার চেয়ে সাত গুণ বেশি ভিটামিন সি, দুধের চেয়ে চার গুণ বেশি ক্যালসিয়াম ও দুই গুণ বেশি প্রোটিন, গাজরের চেয়ে চার গুণ বেশি ভিটামিন-এ এবং কলার চেয়ে তিন গুণ বেশি পটাশিয়াম, প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক এবং পালংশাকের চেয়ে তিন গুণ বেশি আয়রণ বিদ্যমান!



✅ স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের জন্য এক আদর্শ খাবার হচ্ছে মধুময় বাদাম ।
✅শারীরিক দুর্বলতা কাটিয়ে তুলতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় এটি বিশেষ কার্যকরী একটি খাবার।
✅বাছাইকৃত সব প্রিমিয়ারে উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় আর এন ও ফুড এর শক্তিশালী মধুময় বাদাম । প্রত্যেকটা পণ্য আপনার শরীরের জন্য অত্যন্ত কার্যকরী এবং উপকারী।
🥰( উপকারিতা )
১/ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
২/ শারীরিক দুর্বলতা দূর করে দেহের শক্তি বৃদ্ধি করে
৩/ যৌবন শক্তি প্রচুর পরিমাণে বৃদ্ধি করে
৪/ তারুণ্য ধরে রাখে
৫/ হজম শক্তি বাড়াতে সহায়তা করে
৬/ হার্ট সুস্থ রাখে
৭/ ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ করে
৮/ হাড়ের গঠন মজবুত করে
৯/ রক্ত প্রবাহ বাড়ায় ও রক্তশূন্যতা দূর করে
১০/ শারীরিক গঠন ঠিক রাখে
১১/ বাচ্চাদের মেধাবিকাশে সাহায্য করে আরো অনেক উপকারিতা রয়েছে মধুময় বাদাম ৫ বছর থেকে শুরু করে ১০০ বছরের বৃদ্ধা পর্যন্ত খেতে পারবে ইনশাআল্লাহ ।