Batat.Muda

מחר ב10:00 (15.10)
שיעור יוגה רגישה בזום

כל מי שצריכ.ה לנשום, לווסת את מערכת העצבים, להירגע, מוזמנ.ת. ללא תשלום.
שיעור של 30 דקות, כמו שאתן.ם, לא צריך נסיון או גמישות או שום דבר אחר. (על מזרן או כסא לבחירתכן.ם)

חשוב לשמור על עצמנו, כדי שנוכל לעזור לאחרים.
שקד האס - מורה ליוגה רגישה לטראומה
הקישור לזום -

Join our Cloud HD Video Meeting Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, confer...

שוב מסיימת קורס מורים ליוגה עם ציפי,
הפעם בתור אסיסטנטית.
שוב פרידה, שוב מרגש.
שוב מה שנשאר בי היא הידיעה שיש לי מה לתת.

מאוד מוזר לסכם, אני מרגישה שבכלל לא התכוננתי לזה, שהזרם של החיים עכשיו בשיאו, הפרידות האחרות עוד רחוקות (או לפחות ככה נדמה לי).

לא משנה כמה אני אשמע את ציפי, כל פעם אני אגלה עוד דבר חדש.
והפעם, בשנה המדהימה שהייתה לי, שמעתי מזווית קצת שונה, יכולתי כבר להביא את ההבנות שלי בתור מורה, בתור תלמידה. לחדד ולדייק את מה שכבר הפנמתי טוב טוב עד העצם. יוגה שהיא פילוסופיה, שהיא מפת העולם, שהיא דרך חיים. יוגה שמזמינה אותי להיות בכאן ועכשיו, להכניס מרווח לנשימה, בסיס יציב, שנייה לפני שבכלל חושבים על הדבר הבא (וכמובן שאצלי המחשבה על ההמשך כבר מאוד מעסיקה).

אז שניה לפני שממשיכים הלאה, רק דקה להגיד תודה.
תודה לקבוצה, תודה לציפי. איזה מזל שהגעתי אלייך במקרה.

ובתמונה האחרונה אני בסיום הקורס מורים שלי