M power
Share
אני ניסיתי - כושר זה לא בשבילי
מוכר לך?
אני מצטערת על הניסיון הפחות טוב שהיה לך בשילוב של כושר בחיים, אבל יאללה מתקדמים הלאה
כושר זה לכולם!! לכולם יש גוף והוא נדרש לזוז ולבצע פעולות ומטלות - לתפקד
עכשיו פשוט ממשיכים, עד שמוצאים את המסגרת שמתאימה לך
אולי זה הסטודיו שלנו
- לתיאום אימון היכרות: פנו אלינו 0526163700
תכנית אימון היא חלק מאוד קטן ממה שיביא לתוצאה שאתם מחפשים
איך אתם מבצעים את התרגילים, האם אתם בעומס שמתאים לכם ולמספר החזרות שמבצעים, האם אתם נחים מספיק בין סטים
- אלה הדברים שעושים את ההבדל
אנחנו אנשים עסוקים - אז אם כבר מצאנו זמן ללכת להתאמן כדאי שנוציא ממנו את הכי טוב שאפשר (ולא, זה לא אומר לסיים אותו מפורקים 😉)
בואו לאימון היכרות ותופתעו לגלות איך נראית ומרגישה עבודה שמחזקת אותכם באמת
לפרטים ותיאום אימון היכרות:
0526163700
אם יש כאב או פציעה - אימון טוב הוא כזה שיאפשר לכם להמשיך להתאמן ולהתחזק.
זו רמה אחת להמשיך לעבוד על כל מה שלא כואב, כדי שלפחות מה שלא פגוע לא יחלש.
זו רמה אחרת לדעת איך להפעיל באופן מיטיב דווקא את מה שכן פגוע - כדי להמנע (או לצאת במידה ואתם כבר שם) ממעגל של כאב > חוסר תנועה > חולשה > כאב וחוזר חלילה
אם אתם רוצים להתאמן וחוששים להחמיר פציעות
אם התאמנתם ונפצעתם ולא ברור לכם איך להמשיך מכאן
בואו לנסות אימון היכרות בסטודיו
- זה הצעד הראשון כדי להגביר את תחושת המסוגלות ולצאת מהתקיעות והפחד מהכאב
פנו אלינו 0526163700
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
דרך ארץ 23
Harish
Opening Hours
| Monday | 08:15 - 10:15 |
| 18:30 - 21:30 | |
| Tuesday | 08:15 - 10:15 |
| 18:30 - 21:30 | |
| Wednesday | 08:15 - 10:15 |
| 18:30 - 21:30 | |
| Thursday | 08:15 - 10:15 |
| 18:30 - 21:30 | |
| Friday | 07:30 - 10:30 |
| Sunday | 08:15 - 10:15 |
| 18:30 - 21:30 |
