A-Z Psychotherapy

A-Z Psychotherapy

Share

25/01/2025

Вот думаешь, думашь, пытаешься сформулировать мысль, а тут прекрасная моя коллега Зоя Давыдова взяла и написала такое, что прямо в сердце. О том, что приходит время и ты понимаешь, вот это твоя жизнь, это твоя страна, это твое лицо 58 лет, а вовсе не 35... Нету другого. Живем с тем, что есть. Я очень люблю говорить, что идеал, это не цель, а вектор, поэтому, как ни крути, так и живем свою неидеальную жизнь.

*****

Этот прекрасный текст написала моя коллега Зоя Давыдова

Я сдаюсь.
Я никогда не смогу стать идеальной мамой, идеальной дочерью, идеальной бабушкой, идеальной сестрой, идеальной подругой, идеальной женщиной, идеальной израильтянкой, идеальным терапевтом, автором идеальных текстов.

У меня никогда не будет большой дружной семьи, в которой все готовы броситься друг другу на помощь, даже если об этой помощи не просят, в которой каждый угадывает желания и потребности другого с полуслова и даже с полувзгляда, в которой все дни рождения и праздники непременно отмечают вместе, в которой родители всегда довольны детьми, а дети родителями.

Я никогда не буду жить в идеальной стране, которая не сжирает граждан войной, религией, коррупцией, налогами, репрессиями, мигрантами, лицемерными законами, пропагандой, насилием, лживыми обещаниями, в которой жизнь человека действительно высшая ценность.

Я живу в обезумевшем мире, но другого мира у меня нет.

И я остаюсь жить в своей неидеальной стране, всем сердцем люблю свою неидеальную семью, продолжаю свою неидеальную терапию с клиентами, с которыми нам повезло встретиться, и пишу для вас свои неидеальные тексты.

Я сдаюсь жизни.

Автор Зоя Давыдова

Ваша Anna Zarembo

19/12/2024

Завтра, уже завтра мы начинаем наш проект "Вкус Жизни". Я как сумасшедшая снимаю видео и страшно боюсь, что получится... Недостаточно хорошо. Я ведь никогда такого не делала. Да-да, мне почти 58, а все еще есть куча вещей, которые "в первый раз". Но мне так хочется поделиться с вами этим приключением.

Напомню, куда же я вас приглашаю?

Это 30-дневное путешествие, в котором каждый день начнётся с короткого видео и вдохновляющих рекомендаций, чтобы помочь вам находить радость и смысл в повседневных моментах. Наши встречи будут не только о рецептах, но о том, как дарить себе внимание, заботу и чуть больше любви.
Каждое утро вы ,будете получать новый маленький рецепт — как для кухни, так и для души.

Видео будут появляться в специальной телеграм-группе. Там я непременно буду что-нибудь готовить и рассказывать, что можно сделать прямо сегодня, чтобы вы чуть больше обратили внимание на себя.

Знаете, этот проект очень личный для меня, потому что мне хочется передать вам то, что мне досталось от мамы и бабушки, то, чему я научилась - тепло, любовь и силу. Силу кухни, где вы всегда готовите не только еду, а немножко себя.

Еще в нашей телеграм-группе будет пространство для общения. Но можно не общаться, конечно. Хотя… Мне всегда жаль, когда участники не используют силу группы. При этом, иногда возможность молча присутствовать тоже бесценна.

И каждый день будут маленькие рекомендации, которые зададут вектор всему дню. Чаще всего там не надо будет особо ничего “делать”, но там надо будет “быть”. Часто мы это не очень умеем. Но это как распробовать каждый кусочек, а не заглотить дозу КБЖУ (если что КБЖУ это калории, белки жиры и углеводы).

ПРОЕКТ НАЧИНАЕТСЯ ЗАВТРА!

Чтобы узнать подробнее о проекте и стать его участником, вы можете пройти по ссылке в комментариях и написать там “хочу участвовать”. Можно написать в комментариях и к этому посту. К вам в личные сообщения придет наша техническая фея и все вам расскажет.

Жду вас! В видео чуть-чуть из того, что мы делаем.

18/11/2024

#вкусжизни

"Не бери бутерброд больше чем рот".

ПЕРЕНОСИМ НАЧАЛО ПРОЕКТА “ВКУС ЖИЗНИ” НА 20 ДЕКАБРЯ

Это ужасно трудное для меня решение. Отменять и переносить просто потому что я устала и не хватает сил для меня большая редкость. Но я учусь. Потому что я очень верю в то, что невозможно передать людям то, что ты сама не практикуешь. Вот это мое любимое - дышать носом. Слушать и слышать себя, не загонять, давать отдых.

Вчера был день смерти моей бабушки, её нет уже 26 лет. Когда я заболела после первого курса медицинского, встал вопрос - брать ли академотпуск после операции или пахать на износ, догоняя пропущенные полгода. Тогда именно бабушка стояла насмерть за отпуск. Она кричала (она всегда кричала): “На кладбище принимают без дипломов”. Иногда приходится себе об этом напоминать.

Я так часто говорю клиентам "Попробуйте заставить свой телефон работать, если у него села батарея. Не получится? То-то и оно".

Время от времени это приходится повторять себе самой. Внезапно оказалось, и черт возьми для меня это каждый раз “внезапно”, что с организмом договориться не так просто.
Меня накрыл сильный бронхит - наше диализное отделение уже несколько месяцев работает на минус третьем этаже парковки, где температура как в морозилке. И даже укрыться одеялом с головой и сесть на электрогрелку не очень помогает.

При этом ноябрь оказался заполнен огромным количеством всяких медицинских проверок, которые отменить невозможно. Да еще и вдруг добавилась небольшая операция на руке. Время от времени мне “прочищают” доступ для диализа, это рутина, но тут оказалось, что откладывать уже нельзя, поскольку ухудшается качество диализа.

Мне неудобно, что я посвящаю вас в эти подробности, но мне важно, чтобы вы понимали механизм, который включается у многих. Стыд. Ты не выполнил обязательства, ты не идеален. Значит, для этого, как минимум, есть ОЧЕНЬ серьезные причины. Вот я вам их и озвучиваю.

А теперь о приятном. Поскольку начало курса откладывается на 20 декабря, СКИДКИ ПРОДЛЯТСЯ ДО 1 ДЕКАБРЯ. Успевайте.

Для участников программы “Вкус жизни для тех, кто хочет больше” я смогу провести индивидуальные встречи даже до начала программы, если вам нужно волшебство именно к Новому Году.

"Вкус Жизни" — пространство тепла, силы и кулинарного волшебства.

Приглашаем вас на 30-дневное путешествие, в котором каждый день начнётся с короткого видео и вдохновляющего задания, чтобы помочь вам находить радость и смысл в повседневных моментах. Наши встречи будут не только о рецептах, но о том, как дарить себе внимание, заботу и чуть больше любви.
Каждое утро в закрытой группе вы получите новый маленький рецепт — как для кухни, так и для души. А также возможность делиться впечатлениями с единомышленниками или просто наслаждаться атмосферой.

Проект стартует 20 декабря.
— Участие: 450 шек.
— Пакет "Вкус Жизни для тех, кто хочет больше": 650 шек (с дополнительной встречей для глубокого разговора о будущем).

Записывайтесь до 1 декабря и получите скидку 100 шек.

Присоединяйтесь к нам, чтобы встретить зиму с теплом и магией кухни. Напишите "Хочу участвовать" — и наша фея свяжется с вами.

И знаете что? “Вкус жизни” может стать подарком для кого-то из ваших друзей и близких. Что может быть лучше, чем подарить немного колдовства к Новому Году?

A-Z Psychotherapy Диалог с жизнью. Практическая психология и психотерап?

Want your practice to be the top-listed Clinic in Haifa?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Haifa, Litanis 11
Haifa
3433715