Vova Simkiv - Functional Strength
Share
23/02/2021
למה לחיצת כתפיים עם מוט?
🔸התרגיל הכי טוב לחיזוק כל חגורת הכתפיים.
🔸כמעט כל שרירי הגוף עובדים בתרגיל ( רובם עובדים כפיקסטורים/ מייצבים)
🔸עוזר לך לשמור על טווח תנועה מלא בכתפיים וגם מחזק אותם בו זמנית.
🔸מלמד אותך להעביר כוח מהפלג גוף התחתון אל הפלג גוף העליון.
🔸התרגיל הכי חשוב לשמירה על חגורת כתפיים חזקה ובריאה לאורך זמן.
Do your press!
inspiration strength
04/02/2021
לכל מי שמתאמן כרגע או חושב על להתחיל להתאמן, ממליץ לכם לקרוא ולהעשיר את הידע.
מי יודע אולי תבחרו בגישה הזו...
inspiration strength
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Beersheba?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
אזור דרום
Beersheba
