Physiotherapy.Plus

מדידת כוח עם דינמומטר

דינמומטר הוא כלי שמאפשר לי למדוד בצורה מספרית ודי מדוייקת את הכוח שמפיק השריר. במקרה הזה הארבע ראשי של תומר. אצל תומר קבלנו הבדל של כ40% בין הרגליים, הבדל סביר אחר 5 חודשים של שיקום צולבת.
כמובן שצריך לקחת בחשבון שאחרי כל כך הרבה זמן גם הרגל הטובה נחלשת ולכן המדד לחזרה לספורט הוא באמת 90% מהכוח של הרגל הלא מנותחת.

תקועים בשיקום? לא יודעים איך להתקדם?
דברו איתי 0508838982

#פיזיותרפיסטספורט #פיזיותרפיהבאשדוד #שיקוםברך

“אבל עוד לא עשיתי צילום, אז איך נטפל?”

אחד המשפטים שאני שומע הכי הרבה בקליניקה הוא: “כואב לי הגב, אבל אני חייב לעשות MRI או CT קודם כדי שנדע מה יש שם”.
אז הנה האמת, והיא עשויה להפתיע אתכם: ברוב המוחלט של המקרים, הצילום לא ישנה את הטיפול שתקבלו.

למה אני מעלה את זה? כי המון אנשים מעכבים את ההקלה בכאב שלהם ומסתובבים בחרדה מיותרת, רק כי הם מחכים לתור להדמיה. האינפוגרף כאן למעלה עושה סדר ומראה בדיוק מתי באמת צריך לרוץ לצילום (דגלים אדומים), ומתי אפשר (ורצוי) פשוט להתחיל לטפל בתנועה ושיקום.

אל תתנו לכאב לנהל אתכם, ובעיקר אל תחכו סתם. הטיפול הכי טוב הוא הרבה פעמים פשוט להתחיל לזוז נכון.
מכירים מישהו שתקוע בבית ומחכה לצילום במקום לטפל? שתפו איתו את הפוסט הזה.

סובלים מכאב גב שמגביל אתכם באימונים או בעבודה? שלחו לי הודעה ונתחיל לבדוק את זה בקליניקה.
0508838982

#פיזיותרפיה #כאביגב #שיקוםפציעות #פיזיותרפיהפלוס #קליניקהבאשדוד