ykfityahela
Share
עוד לפני שחשבתי להיות #מאמנתאישית .
הייתי בעצמי #מתאמנת כמוכם.
מגיעה לחדר כושר רואה מיליון משקולות, מוטות, מכשירים, הייתי מתביישת מחוסר ניסיון, ידע לכן כל אימון שלי היה מתחיל ונגמר בהליכון או אליפטי -למתקדמים😉
עד שאחרי מספר חודשים של אלפי קילומטרים בהליכון הגיע אלי מדריך #חדרכושר שהתעניין והציע לבנות לי #תוכניתאימונים
ואתם יודעים מה אמרתי לו?
אמרתי לו שאני מסתדרת🙂
כי חשבתי שהוא בטח רוצה לסחוט ממני כסף ולא באמת מעניין אותו אם אני יודעת או לא יודעת להתאמן.
אז שקלתי 45 קילו רק ילדתי
רבע עוף שפחדתי להפוך לארנולד
אחרי 5 חודשים של הליכה החלטתי שנתתי לזה מספיק צ׳אנס ולא ראיתי תוצאות לכן ניגשתי לקבלה לבטל את המנוי.
איזה באסה, בזבזתי זמן, כסף ומלא אנרגיה כי חשבתי שאני יודעת ומסתדרת ובפועל אפס #תוצאות
עד שהפקידה הציעה לי לקחת אימון אישי עם מאמן וותיק, ביקשה שאתן לזה עוד הזדמנות אחרונה
ואם אחליט לבטל אז לא תיקח ממני דמי ביטול.
כך עשיתי עיסקה של החיים!
אחרי האימון הראשון הבנתי עד כמה באמת אכפת למאמן ללמד אותי לבצע את התרגילים נכון
עד כמה הוא ראה את התוצאות הכי קטנות שלי כהצלחה שלו
כמה הוא משקיע בי את הידע שלו
וזה לא היה עניין של כסף זה פשוט היה היעוד שלו בחיים, והוא עשה את זה מכל הלב.
באחד האימונים הוא אמר לי משפט:
מאמן טוב -זה מאמן שיבנה לך אימון בלי שום כלי עזר בכל מקום.
זה המשפט שמלווה אותי כל החיים
גם בלימודים בפרקטיקה ובעשיה היום.
❤️🔥💯👏🏻
25/10/2021
לפעמים אני רצינית.
ולא מדברת
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
Ashdod
