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11/11/2021
•MÚSICA Y RENDIMIENTO•
La música no solo es buena para nuestro día a día, sino que aplicarla dentro de nuestros entrenamientos puede traermos consigo numerosos beneficios, entre ellos la mejora del rendimiento ¿Lo sabías? 😱
Espero que os guste, os sirva y sobre todo lo apliqueis!! 🤘🏼
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💥120kg con "paradita", por si los powerlifters se ofenden 🙄💥
Recuperando sensaciones post lesión, primer dia haciendo series con parada, 0 molestias... sigamos 🥳💪🏼
10/08/2021
Hola a todos/as!! 😁
Os dejo un post sobre las claves para una definición de calidad!! 💪🏼
Espero que os guste, os sirva y sobre todo lo apliqueis!! 🤘🏼
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