Chakra work

5月31日(日)の朝ヨガチャクラワークは「安定感とグラウンディングを取り戻す⛰️ムーラダーラフロー」☀️（録画配信となります）
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地に足をしっかりとつけ、心と身体を整えながら、安定感とグラウンディングを育むフローを行います🌿
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忙しい毎日の中でたまった疲れや緊張を手放し、心身をリフレッシュ🌸
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ヨガの力を借りて、一日を、そして一週間を活力あふれるエネルギッシュなスタートにしていきましょう💖🌈
ご自身の中心に戻る時間をご一緒できたら嬉しいです🌈
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京都リトリートも大成功で、本当に素晴らしい時間となりました🙏✨
この季節に日本へ帰国できたことも、とても幸せでした🌿
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そして6月2日にはバリ島へ戻ります🌴🌺
またバリから朝ヨガをお届けできるのを楽しみにしています💖