Badrun sehat

Jantung berdebar ketika asam lambung naik merupakan hal wajar. Yang perlu dilakukan adalah tenang dan jangan terlalu banyak googling atau mendiagnosa diri sendiri. Bukannya sembuh malah jadi cemas dan takut. Sebaiknya lakukan penyembuhan mandiri, bisa dengan air tajin beras organik atau wedang jahe geprek. Jika masih ada obat dokter silahkan diminum sesuai anjuran. Jika dirasa perlu ke dokter, silahkan ke dokter. Intinya jauhi menduga, googling lalu diagnosa diri sendiri.

Gandum aman jika asam lambungmu atau maag kamu bukan dikarenakan oleh autoimun...kalo karena autoimun hindari kandungan gluten. Salah satunya ada di gandum atau makanan berbahan gandum dan tepung terigu 😊

Kabar gembira bagi yang dalam 6 bulan terkahir sudah tidak ada gejala muncul 😊