Erela

Vitamin C
Sebagai antioksidan yang dapat membantu meningkatkan dan memelihara data tahan tubuh dalam melawan radikal bebas.
Vitamin D
Membantu dalam menjaga kesehatan tulang, jantung, dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mencegah peradangan.
Vitamin E
Sebagai antioksidan yang berperan dalam menjaga kesehatan jantung, anti-aging dengan menjaga keremajaan, dan kelenturan kulit.
Zinc
Berperan membantu sistem kekebalan tubuh dan dapat membantu mengoptimalkan penyerapan Vitamin C

Selamat kepada 2 pemenang Erela Quiz yang beruntung bulan ini
Berikut 2 pemenang beruntung Quiz Erela bulan ini ya…




Kalian berhak mendapatkan Saldo OVO/GOPAY senilai Rp. 100.000,-..!

Bagi para pemenang, mohon segera mengirimkan data diri berupa :
Nama, No KTP beserta foto/scan KTP, Alamat, No HP, serta nomor OVO/GOPAY melalui Direct Message/Facebook Messenger kami paling lambat 31 Januari 2021..!

Dan bagi Sobat Erela yang belum beruntung, jangan bersedih.
Masih ada kesempatan untuk memenangkan hadiah di kuis Erela selanjutnya ya.

Hai Sobat Erela, Warna urin bisa menjadi indikator kesehatan ginjalmu lho…
Yuk cari tahu apa warna urinmu dan bagaimana kesehatan ginjalmu saat ini.

Berikut Arti warna urin :
1. Bening Transparan : Tandanya tubuh kamu terhidrasi dengan cukup baik dan kesehatan ginjalmu sangat baik.

2. Kuning : Warna urine kuning merupakan warna yang normal. Ini juga menunjukkan bahwa tubuh cukup terhidrasi, enggak perlu panik.

3. Kuning Tua : Warna ini menunjukkan kamu perlu menambah asupan air untuk tubuh, karena tubuh kamu sudah dalam ambang batas terhidrasi.

4. Kecokelatan atau Warna seperti madu : Tandanya tubuh kamu sedang mengalami dehidrasi dan kamu harus segera minum banyak air untuk mengatasinya.

5. Cokelat : Warna urine yang cokelat pekat memiliki arti kurang baik. Itu karena warna ini bisa menunjukkan adanya penyakit hati (liver) atau dehidrasi parah.

Yuk penuhi kebutuhan cairan tubuhmu dengan cukup konsumsi air putih.