Eudai Human Development Center

Pernah denger tentang Alexithymia? 😶
Swipe buat tau lebih lanjut tentang kondisi ini. 👉

Siapa yang ngerasa lagi enggak baik-baik aja? 🙋‍♀🙋‍♂
Jangan khawatir, kamu enggak sendirian, kok!
Yuk, ikutan webinar "I'm Not Okay: Mindfulness and Journaling as Coping Strategies" bareng Kak .hakim ✨🧘‍♀✍️

Di sini, kita bakal kupas tuntas gimana cara meningkatkan emosi positif, tips mindfulness biar nggak mudah baper, dan journaling yang bisa bikin hati lebih lega.
Plus, cara praktis biar bisa langsung mulai! 💪❤

𝘞𝘦𝘣𝘪𝘯𝘢𝘳: 𝘐'𝘮 𝘕𝘰𝘵 𝘖𝘬𝘢𝘺: 𝘔𝘪𝘯𝘥𝘧𝘶𝘭𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘑𝘰𝘶𝘳𝘯𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘴 𝘊𝘰𝘱𝘪𝘯𝘨 𝘚𝘵𝘳𝘢𝘵𝘦𝘨𝘪𝘦𝘴
𝘗𝘦𝘮𝘣𝘪𝘤𝘢𝘳𝘢: 𝘞𝘪𝘯𝘯𝘪𝘦 𝘏𝘢𝘬𝘪𝘮, 𝘔.𝘗𝘴𝘪., 𝘗𝘴𝘪𝘬𝘰𝘭𝘰𝘨
𝘛𝘢𝘯𝘨𝘨𝘢𝘭: 𝘑𝘶𝘮𝘢𝘵, 27 𝘚𝘦𝘱𝘵𝘦𝘮𝘣𝘦𝘳 2024, 19.00-20.30 𝘞𝘐𝘉
𝘉𝘪𝘢𝘺𝘢 𝘙𝘦𝘨𝘪𝘴𝘵𝘳𝘢𝘴𝘪: 𝘙𝘱30.000/𝘰𝘳𝘢𝘯𝘨, 𝘢𝘵𝘢𝘶 𝘙𝘱75.000 𝘶𝘯𝘵𝘶𝘬 3 𝘰𝘳𝘢𝘯𝘨

Untuk pendaftaran dapat dengan klik link yang tertera di bio Instagram .hdc
SLOT TERBATAS ‼

Yuk, daftar sekarang dan siap-siap buat jadi versi terbaik diri kamu! 🌱🧡

 

Talkshow kemarin bareng Kak .condinata di Panca Budi Foundation seru banget! 🎉❤
Terimakasih Panca Budi Foundation atas kesempatan luar biasa ini.
Sampai ketemu lagi di acara berikutnya ya

Let's grow together! 🌱🧡

 

Overthinking tentang kenapa aku overthinking... 😅🧠
Pikiran bisa muter terus kayak gini bikin capek juga ya
Siapa yang pernah ngalamin?

 

Yuk, pelajari dampak kesehatan mental dari KDRT. 😔
Swipe buat tau lebih lanjut dan bagaimana kita bisa bantu. 👉

 

Apa sih Bystander Effect? 😲
Kadang kita terlalu pasif, padahal bantuan kita bisa sangat berarti.
Swipe buat tau lebih lanjut dan kenapa penting untuk membantu orang lain. 👉

 

Kadang memang enggak segampang itu buat terbuka ke orang lain
Apalagi kalau udah sering dikecewain
Siapa yang pernah ngerasa kayak gini?

 

Siapa sangka, cerita Medusa di balik mitosnya begitu mengagetkan 😢

Swipe untuk mengetahui kisah asli Medusa yang sering diabaikan, mirip dengan banyak korban di dunia nyata

Mari lebih peduli dan peka. 💜

 

Mau tahu gimana level of mind mempengaruhi keputusan kita sehari-hari? 🤔

Ternyata, banyak hal yang kita lakukan sehari-hari dipengaruhi sama ini.

Yuk swipe buat belajar lebih lanjut! 👉

 

Stres? Tidur aja 😴✨

Kadang tidur memang jadi solusi buat ngilangin stres sejenak

Siapa yang punya cara yang sama?

 

Trauma yang enggak sembuh bisa berujung seperti Powder jadi Jinx di Arcane. 😢

Trauma bukan cuma di cerita, trauma bisa terjadi di kehidupan nyata juga.

Swipe buat tau lebih lanjut tentang dampak trauma! 👉

Kenapa sih kita sering ngerasa insecure? 😔

Kamu enggak sendiri, kita semua pernah ngerasain kok 💪

Swipe buat tau penyebab insecure dan cara menghadapinya 👉