Akademi Trainer

Me-time ke salon memang seru, tapi sering kali cuma meredakan capek fisik sesaat. Begitu melihat realita rumah, amarah langsung tersulut lagi? Berarti yang lelah bukan cuma fisik, tapi Tangki Emosi Bunda yang sedang bocor.

​Jangan biarkan emosi terpendam dan overthinking bikin Bunda jadi "sumbu pendek" ke anak atau suami. Saatnya belajar Basic Counseling untuk memahami diri sendiri, memvalidasi perasaan, dan jadi pendengar yang lebih bijak.

​Sebab, rumah yang damai lahir dari Ibu yang bahagia dan tenang dari dalam.

Siapa yang s**a blank pas temen lagi sedih banget? Rasanya pengen banget ngasih kenyamanan, tapi takut salah ngomong atau malah jadi keliatan canggung.

​Ketahuilah, dalam momen-momen sulit seperti itu, koneksi lebih penting daripada solusi instan. Menemani mereka melewati kesedihan itu jauh lebih berharga daripada mencoba 'memperbaikinya' dengan cepat.

63% pekerja di Indonesia mengalami gangguan kesehatan mental. Bukan karena mereka tidak mampu bekerja.

Tapi karena setiap hari harus menghadapi tekanan, target, konflik, tuntutan hidup, dan ekspektasi yang terus bertambah.

Ironisnya, banyak orang sibuk performa kerja, tetapi lupa merawat dirinya sendiri.

Padahal karier yang sehat dimulai dari pikiran yang sehat.

Di Newsletter Vol. 8, Anda akan menemukan insight tentang pengembangan diri, komunikasi, pola pikir bertumbuh, dan berbagai perspektif yang membantu Anda tetap berkembang tanpa kehilangan diri sendiri.

Karena sukses bukan hanya tentang mencapai lebih banyak.

Tetapi juga tentang tetap sehat saat mencapainya.

Baca selengkapnya: Scan Barcode pada gambar

Mungkin yang Anda butuhkan hari ini bukan motivasi baru. Tetapi sudut pandang baru.

Ingin terus relevan dan bertumbuh di tengah dunia kerja yang dinamis? Jawabannya ada di HR InCircle!

​Kami mengundang seluruh HR Practitioner dan People Leader untuk bergabung dalam komunitas tempat kita bisa Connect, Learn, Grow, dan Contribute.

​Dapatkan akses ke Webinar Gratis Bulanan, diskusi isu SDM terkini, networking profesional lintas industri, hingga berbagi best practice yang bisa langsung Anda terapkan di perusahaan!

​Tunggu apa lagi? Yuk, perluas wawasan dan bertumbuh bersama komunitas yang saling mendukung!

​SCAN QR CODE di gambar

Banyak anak berprestasi di kelas, namun saat diminta berbicara di depan umum, presentasi, atau menyampaikan pendapat, rasa gugup sering kali mengambil alih. Padahal, dunia kampus dan dunia kerja tidak hanya menghargai apa yang kita ketahui, tetapi juga bagaimana kita mengkomunikasikannya.

"Enak ya jadi ibu rumah tangga, cuma di rumah aja." Pernah dengar kalimat seperti ini, Bun?

Seringkali, menjadi Ibu Rumah Tangga itu ibarat fenomena gunung es. Orang luar hanya melihat puncaknya yang tenang: terlihat banyak waktu luang, tugasnya cuma beres-beres, atau bisa rebahan saat anak tidur.

Tapi realitanya? Di bawah permukaan air yang tidak terlihat oleh siapa pun, ada beban mental yang sangat besar yang sering Ibu pikul sendirian.

Untuk semua Ibu yang sedang berjuang dalam diam, perasaanmu valid. Lelahmu itu nyata. Kamu sudah melakukan yang terbaik.

Jangan lupa untuk sesekali mengambil jeda dan bernapas ya, Bun.

Emang Ibu Rumah Tangga (IRT) butuh belajar ilmu konseling? Jawabannya: Sangat Butuh!

Ilmu konseling adalah senjata rahasia untuk menjaga kewarasan ibu dan keharmonisan rumah tangga. Semangat terus, Bunda!

Moms, setuju nggak sih kalau perjalanan menjadi ibu itu luar biasa hebat, tapi kadang capeknya juga luar biasa? Di saat fisik dan mental lagi lowbat, yang kita butuhkan seringkali cuma satu: didengerin. Bukan diceramahin, apalagi dihakimi.

​Makanya, punya circle pertemanan sesama ibu-ibu yang paham Basic Counseling itu rasanya kayak nemu oase di padang pasir! Bener-bener penyelamat kewarasan!

Bayangkan dari 54 juta saudara kita yang sedang berjuang dengan masalah kesehatan mental, HANYA 8% yang berhasil mendapatkan pertolongan. Lalu, ke mana perginya yang 92%? Kebanyakan dari mereka harus berjuang sendirian dalam diam.

​Ini bukan sekadar deretan angka, ini adalah krisis yang sedang terjadi di sekitar kita. Indonesia butuh lebih banyak pahlawan!

​Sudah saatnya konselor profesional bangkit dan mengambil peran di garis depan kesehatan mental Indonesia. Bagaimana caranya? Apa saja yang harus dipersiapkan?

​Mari temukan jawabannya dan diskusikan bersama di FREE WEBINAR eksklusif ini!

🎙️ Bersama: Damayanti AHA & Vivi Rosita

🗓️ Selasa, 9 Juni 2026
⏰ 19.45 - 21.30 WIB
💻 Via Zoom Meeting

​Jangan cuma jadi penonton, jadilah bagian dari solusi!

Daftar sekarang: Scan QR Code di gambar

Selamat memperingati Hari Lahir Pancasila, 1 Juni 2026!

​Pancasila bukan sekadar sejarah, melainkan napas dan pedoman kita dalam bermasyarakat. Di tengah keberagaman, semboyan Bhinneka Tunggal Ika menyatukan kita untuk terus belajar, bertumbuh, dan berkontribusi bagi negeri.

​Mari wujudkan nilai-nilai luhur Pancasila dalam setiap langkah dan ucapan kita. Bersama-sama, kita ubah dunia menjadi lebih baik!