Solusi Sehat.com

Kecut tapi segar, begitulah rasa dari buah belimbing wuluh.

Buah yang kaya dengan kandungan air dan vitamin C ini kerap dijadikan rujak ataupun jus.

DAUN SAMBILOTO

Merupakan tanaman obat yang memiliki banyak senyawa kimia.

Senyawa kimia ini sering digunakan dalam pembuatan obat-obatan seperti tablet. Berikut ini kandungan senyawa dalam daun sambiloto:

- Flavonoid: Senyawa tanaman flavonoid mengandung 15 atom karbon yang memiliki efek hormonal dan bersifat antiinflamasi.

- Alkaloid: Senyawa kimia ini bersifat basa dan mengandung banyak nitrogen dan bersifat antibakteri atau antimikroba.

- Saponin: Seperti alkaloid senyawa ini bersifat antibakteri, anti jamur dan bisa menghambat pertumbuhan sel yang abnormal.

Infused Water Herbal adalah minuman berkhasiat yang bisa dicoba, bahan bahannya mudah didapatkan karena biasanya ada di dapur seperti kunyit, jahe, serai, lemon, kayu manis dan selain dengan rempah herbal bisa juga menggunakan buah buahan loh seperti timun, kurma, ataupun Jeruk.

Cara membuatnya cukup mudah,
Pertama, siapkan bahan (rempah herbal) yang ingin digunakan.
Kedua, siapkan air satu gelas (lebih baik dengan gelas tertutup)
ketiga, cuci bersih rembah herbal
keempat, potong - potong herbal beberapa bagian dan masukan kedalam gelas.
Selanjutnya, Tutup gelas dan diamkan selama 8 jam (bisa dimasukan lemari pendingin)
Setelah 8 jam, Infused Water Herbal sudah siap dikonsumsi..

Untuk menambahkan rasa kesegaran, bisa ditambahkan madu..