BOGA LUWIH

Hollaa temen-temen saatnya main tebak2an nih ada yang tau gak?😄😄

Punya acara penting?? Tapi bingung dan bosan jika kemasannya hanya melulu menggunakan kotak?
Nah Boga Luwih punya solusi nih agar menu acaramu menarik , bisa cobain menu snack atau nasi kotak dengan besek dengan berbagai hiasan yang unik dan cantik bisa buat acaramu makin meriah🤩🤩

Diantara makanan berikut mana nih yg jadi favorit kalian?
Kalo mimin sih yogurt yaa pastinya selain enak juga yang pasti bikin cepet kenyang😁😁

Ikan dori memiliki beberapa nutrisi yang baik bagi kesehatan :
1. Kalori
Kalori ikan dori bermanfaat sebagai sumber energi dalam tubuh. Kebutuhannya bervariasi bagi tiap orang dan terdapat faktor yang memengaruhi, misalnya usia, jenis kelamin, dan aktivitas.
2. Lemak
Lemak sering kali dianggap musuh bagi kesehatan dan perlu dihindari. Padahal, terdapat jenis lemak baik yang bermanfaat untuk kesehatan, misalnya asam lemak omega-3 dan omega-6.
Lemak juga diperlukan tubuh sebagai sumber energi dan sebagai pelarut vitamin tertentu. Jenis lemak yang baik juga bermanfaat untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Seperti jenis ikan umumnya, dori mengandung banyak asam lemak omega-3.
3. Protein
Kandungan protein dori berperan dalam pembentukan dan perbaikan sel. Seperti diketahui, tubuh manusia terdiri atas jutaan sel yang selalu dibentuk dan diperbaiki. Konsumsi protein penting untuk pembentukan dan perbaikan sel-sel ini.