Dipa Outbound

PT. SMFL
AMAZING RACE , 4 September 2015

setuju sama Bapak Ridwan kamil

Selamat malam

apa yang anda lakukan kalau bertemu teman atau sahabat ?
kebanyakan pasti melakukan hal konyol yah :p
tapi apapun itu dengan mempunyai teman kita tidak akan pernah merasa sendirian :-D

Selamat pagi

Tidak terasa Puasa sudah 9 hari lagi yah ,,
Masih semangat ?? harus !
yuk lakukan kegiatan relaksasi supaya tetap semangat sampai sore ,,

Relaksasi yang simple salah satunya adalah olah pernafasan ataupun meditasi ,anda bisa melakukannya beberapa menit sebelum berkegiatan.

Semakin maju nya telekomunikasi dan teknologi berperan membuat kita semakin terdesak dan bisa mengkibatkan stress dan depresi. Tingkat kecerdasan dan emosi pun akan berkurang. Untuk itu mulailah dari sekarang selalu menyempatkan waktu yang digunakan sebagai kesempatan berelaksasi, jadikan itu adalah momen yang sama pentingnya dengan pekerjaan kita sehari-hari. Karena jika tidak demikian, kita yang hidup di zaman sekarang akan sangat sulit menemukan waktu yang berkualitas hingga sampai kapanpun.

SEMANGAT PAGI !!
DIVA OUTBOUND