Toba Cross Run

Pusuk Buhit merupakan deretan bukit yang ada di Pulau Samosir. Menurut sejarah masyarakat disana, tempat ini adalah asal mula orang batak yang dinamakan Mula Jadinabolon.

Di Pusuk Buhit kamu bisa melihat panorama alam serta air terjun yang cukup indah. Untuk menuju tempat ini kamu bisa menggunakan bus yang disediakan olah pengelola tempat wisata.

Selain untuk berlari, sepatu juga memiliki fungsi penting untuk menunjang penampilan. Lebih dari 74% manusia di dunia memilih sepatu lari sepanjang hidupnya. Sepatu lari memang terlihat menarik dan juga nyaman di kaki. (sumber: dailyinfographic.com)

Awali latihan larimu dengan rileks dan santai, jangan terlalu cepat. Perlahan tingkatkan kecepatan sesuai keinginanmu. Jika kamu mengawali latihan dengan berlari terlaru cepat, maka staminamu akan cepat habis dan kakimu akan terasa pegal setelahnya.

Benar atau salah? Lari merupakan cabang olahraga atletik. Tulis jawabanmu di kolom komentar ya.