Freedom Yoga

Ha nem is ilyen szép környezetben, de annál nagyobb szeretettel várlak Titeket ma is jógázni az AUM Jógaközpontok -ban! 🙂

Emlékeztetőül:
🌳 hétfő Csípőnyitó hatha 17:30
🌳 szerda Hatha flow 17:30

•♡• Meghatározom és megtartom a saját határaimat

•♡• Önbizalmam teljes

•♡• Kiegyensúlyozottságot sugárzok

•♡• Önmagamnak önmagam tisztelete az eslő

A mantra erejét hasznosítani lehet gyógyításra, pozitív megerősítésként, egyfajta imaként, felajánlásként. Szankalpa (szándék) formájában, érdemes egy jelen idejű mondatot megfogalmazni, és bízva a tudat teremtő erejében, addig mantrázni, amíg a vágyott állapot meg nem valósul.

🕉 Astanga záró mantra 🕉

auṁ
svasti-prajā-bhyaḥ pari-pāla-yaṁtāṁ
nyāyena mārgeṇa mahīṁ mahīśāḥ |
go-brāhmaṇebhyaḥ śubham-astu nityaṁ
lokāḥ samastāḥ sukhino-bhavaṁtu ||
auṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ

OM
Gondoskodjanak minden ember jólétéről a hatalmas és fenséges vezetők törvénnyel és igazsággal. Óvják a teheneket és a bölcseket, és váljon az egész világ boldoggá.
OM béke, béke, béke