UP Pilates Studio
Megosztás
Nekünk vannak a legjobb vendégeink. ❤️
Mert nyitottak arra, hogy néha egy kicsit komolytalanok legyünk.
Persze csak annyira, amennyire. 😇
Azt gondoljuk, hogy az edzés nem kell, hogy mindig véresen komoly dolog legyen.
A testnek szüksége van a terhelésre, a fejlődésre, a kihívásra.
De a léleknek szüksége van játékra, kíváncsiságra és nevetésre is.
A kettő pedig nem zárja ki egymást.
Sőt.
Tapasztalatunk szerint sokszor ilyenkor tanul a legtöbbet a test.
És mielőtt bárki azt gondolná, hogy ettől könnyebb lett a gyakorlat…
Nem. 😁
Tuti, hogy érezni fogod.
Nem lesz kevésbé hatékony.
Nem lesz kisebb a kihívás.
Csak közben valahogy jobb lesz a hangulat.
Mi az Up Pilates Stúdióban arra törekszünk, hogy a szakmaiság mellett a saját személyiségünket is beletegyük az órákba.
Mert a Pilates számunkra nem csak mozgás.
Hanem élmény is.
Ui.: Néha lehet, hogy csak az edző szórakozik jól… de mi meg vagyunk róla győződve, hogy ti is. 😄
És most kíváncsiak vagyunk:
Ti felnőttként még szerettek játszani?
Ha igen, mivel?
07/06/2026
Itt a nyár. ☀️
És ilyenkor könnyű két végletbe esni.
Vagy görcsösen ragaszkodunk a rutinjainkhoz.
Vagy teljesen elengedünk mindent:
„Majd szeptemberben újrakezdem.”
Szerintem egyik sem ideális.
Tartsd meg a rendszert.
Mozogj.
Menj Pilatesre.
Sétálj.
Kirándulj.
Biciklizz.
Ússz.
De közben ne felejts el élni sem.
Ülj ki a napra.
Találkozz a barátaiddal.
Tölts időt a családoddal.
Nevess.
Játssz.
Gyűjts élményeket.
A Pilates célja nem az, hogy minél több Pilates órát csinálj.
A cél az, hogy a tested támogassa azt az életet, amit élni szeretnél.
Hogy legyen energiád a munkához.
A hobbidhoz.
A szeretteidhez.
Azokhoz a pillanatokhoz, amelyekből majd az emlékeid születnek.
Erről írtam a legújabb blogban. 👇
👉 https://uppilatesstudio.hu/tartsd-a-rendszert-de-ne-felejts-el-elni-sem/
És kíváncsi vagyok:
Mi az a szabadtéri program, amit minden nyáron igyekszel beiktatni?
Írd meg kommentben, hátha inspiráljuk egymást! 😊🌿
Tartsd a rendszert – de ne felejts el élni sem - Up Pilates Studiio Végre itt a nyár. Hosszabbak a nappalok.Többet süt a nap.Zöldebb minden.Valahogy könnyebbnek tűnik a világ. Ilyenkor sokan két véglet között ingadoznak. Vagy görcsösen ragaszkodnak a megszokott rutinjukhoz. Vagy teljesen elengednek mindent. Nincs edzés.Nincs rendszer.Nincs figyelem ö...
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kategória
a vállalkozás elérése
Telefonszám
Weboldal
Cím
Bogdánfy Utca 4/b. Fsz. 1
Budapest
1117
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 10:00 - 20:00 |
| Kedd | 10:00 - 20:00 |
| Szerda | 10:00 - 20:00 |
| Csütörtök | 10:00 - 20:00 |
| Péntek | 10:00 - 20:00 |
