Freemovingtechnique

"A nyitottságban hatalmas a tér, és nagy térben jó érzés lenni. Az ilyen jellegű mozgásban, tartásban rugalmasság jelenik meg, annak a képessége, hogy adott helyzetre gyorsan reagáljunk. Fejben is."

Minimális mozgás. Mit tanulhatunk belőle? Múltkor cikkünkben a minimális erőfeszítés elvéről írtunk, annak megjelenéséről a természetben, a speciális mozgásrendszerekben. A cikk felvetette, hogy a minimális erőn nyugvó megvalósítás sokkal értékesebb, mint az „izomerőn” alapuló eredmény, …

MI is benne vagyunk :)

Felnőtt aiki tananyag: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvfI7mWnAhGmyrvENpnMBGE9peeYe8org

Kölyök aikidó videók: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvfI7mWnAhGmy8ptcHTQo4D_5Bv7Xq-aK

FMT videók: https://www.youtube.com/playlist?list=PLM2zxKCwv3KFTxyXl2-pF2UWSj9V29lWZ