A Flow

Április 22-én újraindul "A TRX alapjai" edzéssorozat,
ahol gyógytornász segítségével megismerkedhetsz a:
*TRX használatának elméletével
*teljes megértéshez szükséges egyszerű anatómiával
*sérülés- és fájdalommegelőzés alapjaival
*testtájakra bontott széles gyakorlatanyaggal
*progressziós és regressziós lehetőségekkel
*mobilizáló és nyújtó gyakorlatokkal

Bővebb információ és jelentkezés:
http://flow2.hu/a-trx-alapjai-edzessorozat/

A TRX alapjai edzéssorozat Ismerkedj meg a TRX helyes használatával egy szisztematikusan felépített 6 alkalmas edzéssorozat keretében, gyógytornász/TRX edzőnkkel.

Újra Pilates oktatói képzés a Flow2-ben!

Novemberben újra INTENZÍV Pilates oktatói képzés indul!
Az anyagmennyiség és az elvárások változatlanok ;) csak az időt még hatékonyabban használjuk ki, így sajátíthatjuk el két nagyon aktív "etapban" a tudást november folyamán.
Részletes infók és jelentkezés: http://oktatokepzes.davideniko.hu/pilates-oktatoi-kepzes/
Október 16-ig jelentős kedvezménnyel!

"Képzeld, nagy a boldogság, most 8 hetes terhes vagyok! És ami a pláne, hogy a barátnőm is, ő pedig 7 hetes. Együtt vettünk részt a tanfolyamon, aztán csináltuk a tornát lelkesen. Lám, most pedig máris itt tartunk!" - Aviva oktatónk, Noémi, számos boldog emailt kap fogantatásról, javuló hormonszintekről, rendeződő ciklusról, felszívódó cisztákról. Számos nő életét keserítik meg olyan problémák, amelyeken ez az otthon végezhető torna segíthet - persze csak egy 4 órás szakszerű betanítást követően.
A következő betanító időpontunk: aug. 14-e péntek 17 óra
Helyszín: Flow2 Stúdió, Szt. István krt. 15.
További infók és jelentkezés: http://flow2.hu/aviva/