AppInGym Kft.

🎁 Ajándékozz mozgást Karácsonyra!
Lepd meg magad vagy egy szeretted egy igazán értékes ajándékkal: egészséggel, energiával és önbizalommal.

Tedd meg az első lépést már az újévi fogadalom előtt – kezdjetek bele közösen egy aktívabb, egészségesebb életmódba! 💪✨

🎄 Szűcs-Fialkovics Anett személyi edzőnk karácsonyi akciója:
• 5 alkalmas bérlet vásárlásakor +1 alkalmat ad ajándékba
• 10 alkalmas bérlet vásárlásakor +2 alkalmat ad ajándékba

Az edzések teljesen személyre szabottak – legyen a cél fogyás, erősödés, alakformálás vagy a mozgás örömének visszahozása.

📩 Részletek e-mailben vagy Instagram üzenetben:
[email protected]

Instagram:

Új taggal bővült edzői csapatunk!

Örömmel mutatjuk be Dr. Szabó Zsanettet, aki mostantól személyi edzőként segíti tagjainkat céljaik elérésében!

🏋️‍♀️ Zsanettről röviden:

Dr. Szabó Zsanett vagyok, személyi edző, erőnléti edző, medical fitnesz szakértő (MES tréner).

Edzőként célom, hogy vendégeimet személyre szabott, szakmailag megalapozott módon segítsem abban, hogy újra felfedezzék a mozgás örömét, elérjék az optimális fittségi állapotukat, és hosszútávon fenntartható, egészségtudatos, aktív életmódot alakítsanak ki.
Segítek azoknak, akik:
- életmódváltás küszöbén állnak;
- a kompetencia határaimat betartva segítek azoknak a speciális célcsoportba tartozó egészségügyi kockázati tényezőkkel vagy stabil/kezelt állapotú krónikus betegséggel (diszlipidémia, hipertónia, diabétesz, IR, elhízás/túlsúly, vagy inaktív életmódból fakadó mozgásszervi problémák) élő klienseknek, akiknek a kezelő orvosuk életmódváltást/mozgásprogramot javasolt és szakképzett edző segítségével szeretnék megelőzni a további állapotromlást, illetve szeretnének javítani az életminőségükön;
- azoknak a rekreációs sportolóknak, akik futóversenyre vagy teljesítménytúrára szeretnének felkészülni;
- azoknak az elsősorban állóképességi sportolóknak, akiknek a sportági céljaikhoz igazodó, periodizált erőnléti edzésre van szükségük.

Munkám során kiemelt figyelmet fordítok a prevencióra, a gyakorlatok biztonságos, precíz technikai kivitelezésére, alapvetően a holisztikus szemléletmód jellemez.

Sportszakmai végzettségeim:
Fitness instruktor – IWI Nemzetközi Fitnesziskola
Személyi edző - IWI Nemzetközi Fitnesziskola
Medical fitnesz szakértő (MES tréner) - IWI Nemzetközi Fitnesziskola
Sporttáplálkozás és táplálék-kiegészítés tanácsadó - IWI Nemzetközi Fitnesziskola
Erőnléti edző / Performance enhancement specialist – National Academy of Sports Medicine (NASM)
Futó edző / Running coach – United Endurance Sports Coaching Academy (UESCA)

Elérhetőségeim:
Telefonszám: +36 70 328 1600
E-mail: [email protected]
Instagram: zsnttszb