FM studio/ Free Movement

FM grupni trening.💪🏋️‍♀️
👇

Posjetite našu web stranicu www.freemovementstudio.com i pronađite termin koji Vama odgovara. Svi grupni treninzi mogu se međusobno kombinirati.

Modifikacijom pojedinih vježbi, uz pravilnu progresiju i plan treninga, možemo postići cilj izvođenja najzahtjevnijih vježbi. 🧐💪
👇
Pišite nam za koju biste vježbu željeli vidjeti modificirane i olakšane predvježbe.

Kratak i efikasan skup vježbi s girjom za glavni dio treninga.‼️
👇
Broj ponavljanja svake vježbe je 8-12 p**a, a izvođenje je predviđeno u 3-5 serija. Pauza između serija iznosi 90-240 sekundi.
Sretno!
P.S. nemojte zaboraviti javiti svoje dojmove. 🤞