Divalli

ILI " Da li samoj sebi piješ krv na slamku ? " 😱

Noć.Tišina. Ti spavaš .Kad odjednom ...

Kao da te netko udria s nečim i u tom momentu bi se uhvatija kanđama za plafon od panike!

Poznato?

⏰️ E kvaka je u našem biološkom satu ili intervalima po kojima energija struji kroz naš sustav .Mijenja se svaka 2 sata . I u tom vremenu simptomi nekog unutrašnjeg "problema " budu najizraženiji .

🎯 Voliš grickat nešto kasnije, igraš igrice ili skrolaš po mobu , gledaš filmove sa onim efektima od kojih mozak samo šta nije dobija epi napadaje , a krvi ima do koljena , dumaš po mozgu o " sutra" koje se još nije ni dogodilo , itd itd ....ma nema šanse da će te melatonin ili homon spavanja koji radi full gas (a ti ga ignoriraš ), uvest u fini odmor . Zašto?

Pa zato jer ga je kortizol oliti ga hormon stresa uništija .On je jači i nadmočniji , Ti to sve odgledaš , izigraš se i to te sve obatrne i kao " spava mi se " i ugasiš svitlo. I zaspeš jer si se " naradija" . I tako sve do 1 , 2 ili ev. 3h te bubne!

Što se baš tada događa?

Vrijeme maksimalne funkcije pojedinih organa :
🔥 od 11 - 1 žuč ( probavljanje spize i asimilacija tvari )
🔥 od 1 - 3 jetra radi full gas i pregijana je ( jer si se najela)
🔥 od 3 - 5 pluča ( jer si ostala prepadnuta od ☝️)

Ako jedes kasno dala si naredbu jetri da mora sve to prožvakat i ona sve šta uđe u nju procesuira .I pri tom se GRIJE . Odatle ti dolaze i oni leptirići vručine a ti misliš : ma sve je to od peri i meno - pauze .Tako mi je i mater imala !

🙋‍♀️ E sad čuj i počuj!

Kako pada noć tako i naš prika noćni hormon melatonin krene zvat iznutra " aj' leć ! " . Poslušaj ga!

👌Ako si gladna i nisi svoja, udri po laganoj spizi ! Bar do 9 je smaži.
🌸 Popij čaj od matičnjaka - on ubija kortizol !
🌺 Pasiflora ( bezalokoholna tinktura) kad si baš burned out .
🪻Imaj pravu lavandu ( jastučić ili eterično ulje) i kapni na taj jastučić ili lagano premaži ispod nosa ) . Spavaćeš ka beba !
⛔️ mobitel stavi spavat
❌️ ako ti je tv duda varalica, stavi na mute i gledaj nešto glupo jer će te to unjunjkat i nećeš ni znat da si zaspala!

I , javi kako si spavala 🙋‍♀️

😰 Ne voliš iznenađenja u manje 5 ? Nitko ih ne voli!

🧐 Ne da ti besciljno hodat po centrima?

🔥 Ne želiš izaći iz svoje zone komfora na +30 ?

💥 Čoka- kratkotrajni endorfin

💥 Vino - kratkotrajni šut i ostane staklo za reciklažu

💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

😁 Želiš nešto šta će isprovocirati hormon sreće koji traje tvojoj slavljenici ?

🤼‍♀️ Želiš li vidjeti izraz lica kada vidi da si joj polonila mogučnost da si napravi svoj spa day?

🥰 Jer aroma REFRESH i RELAX pokloni bude emociju koja traje jer i oni traju !

🪻 To je poklon koji kaže : mislim na tebe - odmori se !

🧐 Zadovoljiće i one najizbirljivije

🥳 Domino efekt na entu potenciju

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

👌 Nudim ti rješenje na dlanu !

👌 Klik na link u opisu te dijeli od no stresa ☝️

✔️ Čirni i pročitaj što sve sadrži poklon

✔️ Pogledaj u kalendar kada je sljedeći rođendan

✔️ Rezerviraj poklon koji može stajati i trajati

🥰 Na tebi je samo da joj napišeš nešto u pisamce koje ću ti priložiti ( možeš i boju birati)

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

📩 Ukoliko se odlučiš za oba dobit ćeš 20% popusta

📩 Ukoliko si u Splitu dostavit ću ti ga

📩 Ako nisi , možeš ga dobiti dostavom za 24 h

📩 Sve upite i naruđbe možemo izkomunicirati u DM

🥰 Popust, emocija i NO STRES ! Može li bolje ?

Uvjek sam volila te moje nedjelje !

Već u osnovnoj školi oko sedmog razreda sam krenila sa tim svojim ritualima . Da mi je znat da li danas neko tih godina ima užancu tako nečega?! Čisto sumnjam.

U svakom slučaju to bi bila obično popodneva oko 5 - 6 uri . Ispraznila bi cili bojler vode u kadu ( na materinu žalost 😰 ) nasula svačeg nečeg šta je pjenilo . I tako dok se puni kada , napravila bi sendvić i to dobar komad kantuna ( izdubila bi rupu i izvadila pupu ) i napunila bi onda najdražom tirolskom salamom i nekim gumenjakom od sira .I sve to ukrasila majonezom 😁

Neki sok ( jer triba sve zalit ) , sendvić i radio !

Daaaa, radio , jer je bila jedna stanica koja je u tu uru puštala " po željama" . Vjerojatno se neki od vas sjećaju 😜
I sva sreća šta smo imali odvojen wc od banje .Inaće bi bilo belaja 🤣

I tako bi se ja fino zaključala i onda siesta!

Mater bi svako malo kucala " jesi živa?"

Jedem, pijem, pjevam i točajem se .A božjeg li blagoslova meni u tim godinama . Došle bi prije na vrata za izač vani , a ja kjuzo u spa centru 😇

A lipih li vremena šmrc....

Danas kad se nađemo sitimo se toga i smijemo se .Ja sam bila " uvrnuta" po njima tada .A di neču bit !

I tako su ti moji spa - ovi se prenili u moj današnji život . Inaće nedjeljom gledam i ne kuhat nego ić vani nešto čalabrcnit i bit u điru .Piđama do podne ! Ala gušta 🤼‍♀️

Bogu hvala 🙏imam normalnu obitelj koja sve to podržava .Sve , samo nek je mama happy 🥰

Radni tjedan je radni tjedan i on traži svoje .A ja onda već u petak okvirno si napravim plan kosa - lice - tijelo . Jer, ono me poslužilo cili tjedan e sad ću ja njemu podarit njegu i vrijeme . I tako se mi već dugo godina podržavamo i održavamo međusobno 🙌

Da li i vi imate svoje rituale ? Podijelite s nama ovde .Sigurna sam da će bit inspirativno i zabavno .

Tko će prvi 🙋‍♀️