Psy_yourmind

Χρόνια πολλά σε όλες τις γυναίκες του κόσμου! 🌸

Στις γυναίκες, που δεν χρειάζεται να αναλαμβάνουν ρόλους που δεν τις γεμίζουν και δεν τις αναλογούν. Στις γυναίκες που χωράνε ολόκληρες, ακριβώς όπως είναι.🪴

21 Ιανουαρίου: Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς [🫂]

🪴 Η αγκαλιά αποτελεί έναν τρόπο έκφρασης της μη λεκτικής επικοινωνίας, ο οποίος συμβάλλει στην ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του ατόμου.

🤎 Η ιδιαίτερη σημασία της διαφαίνεται ήδη από την πρώτη στιγμή που ένα βρέφος έρχεται στον κόσμο. Η αγκαλιά της μητέρας του αποτελεί τον συνδετικό κρίκο ανάμεσα στην ενδομήτρια και τη μετέπειτα ζωή του.

💛 Μία αγκαλιά, μία ζεστή αγκαλιά χωράει, λοιπόν, μέσα της πολλά οφέλη, πολλούς ανθρώπους, πολλές στιγμές.

❤️ Εύχομαι με αφορμή αυτή την Παγκόσμια Ημέρα, να αγκαλιάσετε σφιχτά όλους τους αγαπημένους σας, τους ίδιους τους εαυτούς σας, όλα σας τα κομμάτια, τις ποικίλες και διαφορετικές, πολυεπίπεδες ανάγκες σας, τα διαφορετικά συναισθήματά σας, τις προσπάθειες που καταβάλετε καθημερινά, όλα σας τα όνειρα και τους στόχους.

🫶 Σας στέλνω μία μεγάλη αγκαλιά!

Φιλικά,
Χριστίνα Χ.

Το διαγενεαλογικό τραύμα αφορά τραυματικές εμπειρίες που δεν μένουν μόνο στο άτομο που τις έζησε, αλλά οι επιπτώσεις αυτών, επηρεάζουν και τις επόμενες γενιές μέσα από συμπεριφορές, συναισθήματα, τρόπους σύνδεσης και οικογενειακά μοτίβα. [❤️‍🩹]

Τι θα συνέβαινε αν έκανες μία παύση, αν έριχνες ρυθμούς και σταματούσες να τρέχεις για λίγο; [🍂]

#ψυχολογία #ψυχικήυγεία #ψυχοθεραπεία