Exactt Performance

Η προπόνηση ενός παιδιού-εφήβου που αθλείται, πρέπει να εστιάζει στις διαφορετικές ανάγκες που έχει οργανισμός τους (ο οποίος βρίσκεται σε ανάπτυξη) σε σχέση με τον οργανισμό ενός ενήλικα. Πρέπει να συμπληρώνει την προπόνηση που κάνει στο άθλημά του και γι’αυτό η αξιολόγηση είναι απαραίτητη. Προπονούμε με προτεραιότητες συνυπολογίζοντας τη βιολογική ηλικία.

#προπονηση #αθλητισμος