One Click Mart

Hibiscus (জবা ফুল)

ব্যবহারঃ

১. চুলের যত্নে তেলের সাথে মিশিয়ে অথবা চুলের প্যাক হিসেবে ব্যবহার করা যায়।
২. ঠান্ডা/গরম পানীয় হিসেবে অথবা, চায়ের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করা যায়।

উপকারিতাঃ

১.জবা ফুল চুল কালো, মসৃন করে এবং অকালে চুল পেকে যাওয়া রোধ করে।
২.জবা ফুলের তৈরি পানীয় এবং চা প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং বলিরেখা দূর করে।
৩. অতিরিক্ত ওজন কমাতে জবা ফুলের পানীয় বা, Hibiscus Detox water এর কোনো তুলনা হয় না।
৪. Hibiscus detox water বিষন্নতা এবং অবসাদ দূর করতে সাহায্য করে।
৫. Hibiscus Detox water উচ্চ রক্তচাপ ও দুশ্চিন্তা দূর করে এবং লিভার(যকৃত)ভালো রাখতে সহায়তা করে।
৬. এছাড়াও এই পানীয় নারীদের ঋতুচক্রজনিত ব্যথা প্রশমিত করতে সহায়তা করে।

জবা ফুলের পানীয়/চা (Hibiscus Detox water/Hibiscus Tea) তৈরির পদ্ধতিঃ

পরিমাণ মতো পানিতে ১ চা চামচ জবা ফুলের গুঁড়ো, আদা কুচি, ২/৩ টা লবঙ্গ দিয়ে চুলায় বসিয়ে ঢাকনা দিয়ে ঢেকে ১৫ মিনিট অল্প আঁচে জ্বাল দিয়ে স্বাদমতো মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে পরিবেশন করুন।

Fenugreek (মেথি)

ব্যবহারঃ

১.চুলের যত্নে প্যাক হিসেবে।
২.তরকারি রান্নায় আনুষঙ্গিক হিসেবে।
৩.পানীয় হিসেবে / রং চায়ের সাথে।

উপকারিতাঃ

১. মেথির প্যাক চুলের গোড়া মজবুত করে, চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে এবং চুলে পুষ্টি জোগায়।
২. মেথি ক্ষুধামন্দা সৃষ্টি করে শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে।
৩. মেথি চা কিডনি ও লিভারের কার্যক্রম ঠিক রাখতে সহায়তা করে।
৪. মেথি চা মেয়েদের অনিয়মিত ঋতুচক্র নিয়মিত করতে সহায়তা করে।
৫. মেথি চা মাতৃদুগ্ধ উৎপাদন বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
৬.পুরুষদের টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
৭. মেথি মানব দেহের পেশী ব্যথা প্রশমিত করতে সাহায্য করে।
৮. মেথি চা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রন করতে সহায়তা করে।

মেথি চা (Fenugreek Tea) তৈরির পদ্ধতিঃ

পর্যাপ্ত পরিমাণ পানিতে ২ চামচ আস্ত মেথিদানা অথবা, ১ চা চামচ মেথি গুঁড়া দিয়ে ৮-১০ মিনিট জ্বাল করে ছেঁকে স্বাদমতো মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে পরিবেশন করতে হবে।
বিশেষ দ্রষ্টব্যঃ
মেথিদানা ব্যবহার করলে চা বানানোর পরে অতিরিক্ত মেথিগুলো ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে চুলের প্যাকে ব্যবহার করা যেতে পারে। 🙂