Working Out Class

Halo halo, można prosić o uwagę? :)

Z racji, że facebook zablokował próbę zmiany nazwy strony musieliśmy założyć nowy profil, który jest stricte związany z naszym najnowszym projektem.

Szczegóły właśnie na Nutri Box a Ciebie prosimy o polubienie stronki.

Pozdrawiamy,
Karo&Marcin

Nutri Box Caterer

Idealne śniadanie po porannych interwałach w terenie: płatki jaglane (40g) gotowane na wodzie wraz ze szczypta cynamonu oraz siemieniem lnianym. Po zagotowaniu dodałam wiorki kokosowe, orzechy nerkowca (30g), truskawki oraz odżywke 100% Professional Whey Protein Scitec Nutrition o smaku truskawki z biała czekolada (25g). W kubeczku do picia wywar z morwy białej. Pychaaaaa! :)

A Ty jak zaczynasz dzień? :)

Miłego :*
K.

Potreningowa rozpusta :)
Omlet

Jeśli masz ochotę na coś słodkiego to ten sernik będzie idealny! Jest bez cukru i glutenu. Doskonały na "chwile słabości" :)

Skład:
• 500g chudego trwarogu
• 1/4 szklanki ksylitolu
• nasiona z 1 laski wanilii
• 1 cytryna (sok i skórka)
• 200 ml mleka kokosowego
• 3 łyżeczki żelatyny
• 150g truskawek

MUS TRUSKAWKOWY:
• 150g truskawek
• 1 łyżeczka żelatyny

KRUCHY SPÓD:
• 250g mąki jaglanej
• 250g mąki ryżowej
• 2 jajka
• łyżka jogurtu greckiego
• 2 łyżki ksylitolu
• 100g masła klarowanego lub 100g oleju kokosowego

Just do it! :) Jutro wrzucimy zdjęcie jak to wygląda z innej perspektywy, bo ciasto chłodzi się w lodówce i czeka na M.
Ktoś jeszcze chce kawałek? :)

Dobrej nocy!
K.