qd8coaching

⚡️Pas d’excuses ⚡️

Un entraînement EMS conçu selon votre objectif.

Des exercices adaptés et pédagogiques permettant de travailler les zones que vous souhaitez cibler.

Ne perdez plus votre temps et venez tester pour préparer votre SUMMER BODY, 3 mois avant l’été, c’est le moment!

📩Contactez moi pour venir essayer!
Je vous attends en forme 💪🏼
A bientôt

💥Deviens la meilleure version de toi même grâce à l’EMS⚡️

Parce qu’une bonne séance, c’est aussi un équipement au TOP!
Les 28 électrodes sur le gilet permettent une contaction optimal des 8 groupes musculaire ciblé.

Une activité régulière à raison d’1 séance par semaine suffit pour obtenir des résultats 💪🏼

🤔Pour qui ?
• les sportifs en complément de leur activité ou lorsqu’ils n’ont pas le temps d’aller à la salle
• les sédentaires afin de commencer à se bouger
• les personnes âgées pour éviter une fonte musculaire trop rapide

UNE CONTRACTION+ UN EFFORT+ UN COACH = DES RÉSULTATS

💥Plus d’excuses, en solo ou à 2,
VIENS TESTER ➡️ séance d’essai gratuite !

💪🏼Seance du matin ✔️Renforcement de tout le corps avec un petit plus sur les abdos et les fessiers.

Déroulé de la séance:

•Première partie FORCE avec des exercices statiques pour une contraction « volontaire » optimale
➡️ Permet un travail en profondeur des 8 groupes musculaires soit plus de 300 muscles sollicités

•Deuxième partie BRULAGE DE GRAISSE avec un enchaînement d’exercices actif et toujours des contractions volontaire
➡️ Permet de brûler un maximum de calories et de déstocker les graisses

•Dernière partie plus calme avec programme ANTI-CELLULITE
➡️ Permet d’ameliorer la circulation sanguine, parfait pour traiter la peau relâché et la peau d’orange grâce à un effet capillarisant

📩DM moi si tu souhaites essayer, ta séance d’essai est gratuite !