Lift-Eat

POURQUOI AVEZ VOUS PRIS DU POIDS DU JOUR AU LENDEMAIN ?

1️⃣ Le stress joue beaucoup sur votre metabolisme et sur vos hormones.

2️⃣ Vous devez aller aux toilettes et vous avez encore beaucoup de volume dans votre système digestif.

3️⃣ Vous avez consomme plus sucré ou salé que d’habitude ce qui peut entraîner une rétention d’eau dans votre organisme. D’où l’importance de s’hydrater beaucoup et régulièrement.