Mallowlopez

La saison des triathlons est enfin lancée !

Cette année, c’est avec que nous prendrons le départ de plusieurs triathlons, dont l’Ironman de Cascais 🥰

April dump 🌸

Un mois qui m’a ouvert les yeux sur deux choses :
sans régler mon alimentation en course, il me sera impossible de progresser plus.
Et malgré un mois très compliqué au travail, ça m’a rappelé à quel point je suis bien entouré par mes proches ❤️🫶

Prendre le temps, respirer et apprécier les choses simples de la vie 🌷

Et vous savez kwaaaa ? 😏

Summer is loading at 90%… ☀️🔥

C’est quoi vos plans et vos kiffs pour cet été ?

☀️

Reprise du volume, et pas que en course à pied 😅

Il y a du nouveau chez ! Perso je test L-tryptophane pour aider à la gestion du sommeil et du stress 🙌 Parfait pour moi en ce moment avec le cerveau en 🤯

Changement de direction 🧭 ❤️🤫

EF de 15km et 400D+