Marjorie Ferracci Coach

S.O.S ! Depuis quelques temps je ressens un inconfort grandissant, un questionnement bouillonnant, un doute et une anxiété qui me donnent la sensation d'une vague submersible.
Ce n'est pas la forme !
Certaines personnes bien intentionnées me disent « Tu es trop compliquée ; Tu penses trop ; tu es torturée". Bref, le genre de chose qui ne te font aucunement avancer !
Moi, je ressens qu'au fond de moi il y a quelque chose qui bouge…C'est inconfortable, très désagréable.
Mais je sais... ni quoi ni qu’est-ce... Et j'attends.
Puis, certaines prises de conscience se font. Ça arrive par bribes. Comme si l’Univers me donne progressivement les pièces d'un puzzle.
Et d'un coup, le SENS arrive ! Je commence à ressentir et à comprendre, non pas avec mon cerveau mais avec toutes les cellules de mon corps. Tout devient plus clair, plus apaisé, plus serein !🌈
Tout ce que nous vivons. Des choses les plus agréables à celles qui le sont beaucoup moins. Tout a un sens, tout a un message, une direction à nous indiquer
Pour la majorité des personnes, cela peut sembler peu commun de se torturer l'esprit et d'être en "crise existentielle". Certains psychothérapeutes mal ou non formés, pourrait me dire que je souffre d’un trouble mental 😱
Ce qui peut être qualifié de « névrose » pour la majorité est considéré comme normal pour un HPI et le HSP.
Pour les neuro-atypiques le CONFLIT INTERIEUR est signe de DEVELOPPEMENT et pas de dégénérescence. C'est lui qui t’amène à remplacer tes façons d'être et de penser par d'autres d'un niveau supérieur.
C’est cet écart entre « ce que tu es »/« ce qui est » et « ce que tu pourrais être »/« ce qui pourrait être », qui alimente ta vie intérieure d’une complexe richesse et qui te donne les moyens de grandir, te développer et de créer 🌟
Et toi est-ce qu’il t’arrive de ressentir cette tension intérieure?
Lorsque c’est le cas, est-ce que tu te montres résistant, en mode «évitement" ou bien te montres-tu patient ?
👉Dis-moi en commentaire
Moi, si je peux te donner un conseil Sois patient…accueilles ton fonctionnement différent, tes émotions, accueilles la Vie en toi… laisses la « magie » opérer et surtout, surtout penses à t'AIMER!✨ 😉

- Être vulnérable c’est s’exposer émotionnellement 🤔
- OK ! si tu le dis…
Mais il faut tout montrer ? Tout le temps ? A tout le monde ?!🤨
- NO WAY !!

Assumer ta vulnérabilité c’est être conscient de qui tu es, de ce qui se joue en toi, ce que tu ressens.
C’est aussi savoir poser ton cadre, tes limites. Encore faut-il les connaitre…

En fait, être vulnérable, c’est le choix que tu fais d’avoir le courage de t’exposer émotionnellement à certains moments de ta vie, devant les personnes que tu auras choisies, sans connaitre l’issue ou les conséquences de cette exposition.

Choisir d’être vulnérable, c’est choisir d’être « RESPONS-ABLE ». J’entends par là garder ton HABILITE à REPONDRE et ne pas donner ce pouvoir à l’autre. Ne pas te faire passer pour une victime ou te victimiser toi-même.
Tu n’es ni la victime de tes émotions ni celles des personnes qui t’entourent. Tu as le choix, tu décides !

Choisir d’être vulnérable, c’est choisir de vivre ta vie, de vibrer, de pleurer, de douter, de flipper parfois aussi !

C’est TE SENTIR EN VIE ET DANS LA VIE !!!

Alors, sois COURAGEUX, AUDACIEUX, SOIS TOI !😀💥