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Êtes-vous prêt pour le changement ?

4 conseils pour se préparer mentalement à la chirurgie bariatrique   Si vous envisagez la chirurgie bariatrique, une équipe de spécialistes évaluera votre état de santé pour s’assurer qu’une intervention est la meilleure option pour vous. Mais le succès de votre chirurgie bariatrique dépend aussi beaucoup de votre état d’esprit … Lire la suite →

Où en êtes-vous par rapport à l'activité physique ?

L’activité physique est toujours bénéfique Les bénéfices de la pratique d’une activité physique, adaptée si nécessaire, l’emportent sans conteste sur les risques encourus, quel que soit votre âge et votre état de santé. De nombreuses expertises mettent en exergue les multiples bénéfices de l’activité physique … Lire la sui...