ILHUP

ILHUP

Partager

08/06/2026

📱 Prévention des usages numériques

Mieux gérer son temps d’écran, retrouver un équilibre numérique ou accompagner un proche dans ses usages n’est pas toujours simple. Pourtant, des solutions existent : professionnels de santé, structures de prévention, ressources pédagogiques, outils de contrôle du temps d’écran ou accompagnements spécialisés peuvent vous aider à avancer à votre rythme, sans culpabilisation.

Pour obtenir des conseils, des ressources et un accompagnement adaptés :
👉 https://jeprotegemonenfant.gouv.fr
👉 https://www.e-enfance.org

📞 3018 – Numéro national pour les jeunes victimes de violences numériques et leurs proches (gratuit, anonyme et confidentiel)

Photos from ILHUP's post 02/06/2026

🔥 Ce matin, nos équipes ont participé à une formation sur la sécurité incendie !

Dans le cadre de notre engagement en faveur de la santé et de la sécurité au travail, plusieurs collaborateurs ont suivi une formation Équipier de Première Intervention ( ).

Au programme : acquisition des réflexes essentiels en cas de départ de feu, utilisation des extincteurs, procédures d’alerte et bonnes pratiques pour assurer la sécurité des personnes.

👏 Merci à l'ensemble des participants pour leur implication, ainsi qu'au formateur Dan DJEBALI pour sa pédagogie, la qualité de ses enseignements et la richesse des échanges tout au long de cette matinée.

31/05/2026

🚭 Journée mondiale sans tabac

Se faire accompagner peut vraiment aider à arrêter durablement : professionnels de santé, tabacologues, applications, lignes d’écoute ou groupes de soutien… de nombreuses ressources existent pour vous accompagner à votre rythme, sans jugement.

Pour obtenir de l’aide et des conseils personnalisés :
👉 Tabac Info Service https://www.tabac-info-service.fr/
📞 39 89 (service gratuit + prix d’un appel)
📱 Application : Tabac info service

Photos from ILHUP's post 29/05/2026

☀️ La canicule, qu’est-ce que c’est ?

La canicule correspond à une période de fortes chaleurs qui dure plusieurs jours et nuits consécutifs. , elle survient lorsqu’une masse d’air chaud reste bloquée sur une région, empêchant les températures de redescendre, même la nuit.

Ces fortes chaleurs peuvent perturber le fonctionnement du corps humain : l’organisme transpire pour se refroidir, mais lorsque la chaleur est trop importante, ce mécanisme devient moins efficace. Cela augmente les risques de , de ou de coup de , notamment chez les personnes les plus .

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Marseille ?
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Téléphone

Adresse


270 Boulevard Sainte-Marguerite
Marseille
13009

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00