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😀 Connaissez-vous les bienfaits du tryptophane ?

🍳🧀 Cet acide aminé est essentiel au bon fonctionnement de votre organisme. Ne pouvant être fabriqué par le corps humain, il est nécessaire de s’en procurer par une alimentation riche en protéines (œufs, jambon, fromage, légumineuses (fèves, haricots, lentilles, etc.), fruits à coque, etc.).

🔎 Il participe à la fabrication de :
- La sérotonine. Cette hormone agit sur l’état émotionnel ;
- La mélatonine. Elle améliore le sommeil ;
- La vitamine B3. Elle intervient dans la production d'énergie, le bon fonctionnement du système nerveux, la formation des globules rouges.

🧐 4 de ses vertus :
1. Il agit sur l’humeur ;
2. Il améliore les performances intellectuelles ;
3. Il freine les compulsions alimentaires ;
4. Il favorise l’endormissement.

😉 L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses) estime qu’un adulte a besoin de 4 mg de tryptophane par kilo de poids corporel par jour.

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😀 Vous êtes immobilisé à la suite d’un accident ou d’un handicap ? Nous vous aidons à choisir le coussin médical adapté à vos besoins.

🥴 Ces dispositifs ont vocation à vous :
- Apporter du confort ;
- Éviter les escarres ;
- Favoriser la guérison de blessures diverses.

🧐 Ils sont adaptés aux personnes :
- En situation de handicap ;
- Immobilisées ou alitées ;
- En convalescence.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur les différentes formes existantes ? Consultez notre article ! 👇

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Coussins médicaux : quels modèles pour quels besoins ? Les coussins médicaux sont des dispositifs adaptés au maintien à domicile en raison d’une convalescence ou d’un handicap. Focus sur ses différentes formes.

👨‍⚕ Vous souhaitez mieux comprendre vos traitements ? Pensez à l’entretien pharmaceutique en officine !

👉 Que vous ayez des questions sur les éventuels effets secondaires de vos médicaments, sur les interactions possibles avec d’autres traitements, sur les bonnes pratiques à adopter pour améliorer votre bien-être… n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre pharmacien.

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L’accompagnement pharmaceutique, les principes Au-delà de la dispensation de produits de santé, l’activité du pharmacien d’officine évolue vers un accompagnement clinique des patients souffrant de maladies chroniques.