Az Coaching
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Hey ✌ voici un exemple d'une séance personnalisée à distance avec suivi via l'application , excellent outil pour suivre un maximum de personnes en présentiel comme à distance. N'attendez plus si vous êtes en perdition avec vos programmes aléatoire ou improvisé. (Les résultats passent par des programmation cohérente) que vous soyez en salle ou NON, les exercices sont adaptés en fonction du matériel que vous avez à votre disposition, n'importe où, n'importe quand, le changement c'est maintenant 😜.
👉 Plus d'informations en MP ✉✅
01/05/2021
Je vous présente la transformation de mon élève . 💪👏
En 1 mois de travail🏋♀️ et 3 séances/semaine, voici le résultat de ses efforts.✅
-5 kg sur la balance ! une perte de poids allié à une phase de tonification qui nous donne un rendu plus qu'encourageant pour la suite de notre aventure. 🔜
Je tiens à te féliciter Lamia pour le travail parcouru, je suis très fier de toi 💪🔥
- Motivation et Détermination ont étés les mots clés pour ce 1er cycle.
Quand on veut on peut, et vous qu'attendez vous ⁉️
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