Opurmind - Mathilde Kaplon

L’endométriose ne se résume pas à des règles douloureuses.
C’est un impact sur le quotidien, l’énergie, le système nerveux, la charge mentale aussi.

Avec le temps, ma manière d’accompagner le corps a forcément évolué à travers ça.
Aujourd’hui, j’accorde encore plus d’importance à l’écoute du corps, aux tensions, à l’inflammation, au rythme de chacune.

Cette vidéo, c’est aussi une manière d’ouvrir la discussion autour de douleurs qu’on a trop longtemps minimisées et surtout se laisser l’espace de prendre du recul sur tout ce que l’on entend sur le bien être. 😌

Car oui, je le répète assez souvent, chaque individu est différent et dans la montagne d’infos qu’on trouve partout, on peut faire de grosses erreurs !