CrossFit Mayenne

🔥 RAMÈNE TON POTE – Tout le mois de juillet ! 🔥

Tu connais quelqu’un qui aimerait reprendre le sport, perdre du poids, retrouver la forme ou simplement se sentir mieux au quotidien ?

C’est le moment de lui faire découvrir ce qui fait la force de CrossFit Mayenne !

💥 Pendant tout le mois de juillet, chaque adhérent peut inviter gratuitement un ami, un collègue ou un membre de sa famille à venir essayer une séance.

Le CrossFit, ce n’est pas réservé aux sportifs. Nos séances sont adaptées à chacun, quel que soit son niveau ou son expérience.

C’est l’occasion de découvrir un entraînement qui permet de :
✅ Retrouver la forme et l’énergie
✅ Perdre du poids durablement
✅ Se renforcer et développer sa masse musculaire
✅ Réduire les douleurs du quotidien, notamment le mal de dos
✅ Améliorer sa mobilité et sa condition physique
✅ Rejoindre une communauté motivante et bienveillante

👥 Alors, qui vas-tu inviter ?

📅 Offre valable tout le mois de juillet.
📩 Réserve simplement la séance de ton invité auprès de l’équipe.

🌺 CROSSFIT MAYENNE × MARMULE FABRIC 🌺

Marmule Fabric®

On vous prépare quelque chose de très spécial…

Une collection complète avec Marmule Fabric, pensée pour l’entraînement comme pour le Lifestyle, avec une exigence simple : zéro compromis sur la qualité et des couleurs estivales ☀️

🏝️ Shorts
🏝️ Brassières
🏝️ Leggings
🏝️ Crop tops
🏝️ Tanks
🏝️ Et d’autres surprises…

Chaque pièce a été conçue avec soin et arborera une finition premium, avec un travail de broderie qui fait toute la différence. 🪡🧵

👀 Les premiers visuels arrivent très bientôt.

Et surtout, vous pourrez venir à la salle pour découvrir et essayer l’ensemble de la collection avant de passer votre précommande.

⏳ Les précommandes ouvrent prochainement.

Restez connectés, on vous dévoile tout ça très vite…

⚡ SESSION RATTRAPAGE – BILANS NEUROFONCTIONNELS AVEC ARNAUD TORTEL 🧠💪

P.N.F Académie
Arnaud Tortel

Suite au succès de la première journée du 5 juin dernier, nous avons le plaisir d’accueillir à nouveau Arnaud Tortel, fondateur de la PNF Académie, pour une nouvelle journée de bilans neurofonctionnels individuels chez CrossFit Mayenne.

👉 Si vous n’avez malheureusement pas pu obtenir de créneau ou si vous avez manqué cette première édition, c’est l’occasion de profiter de cette session de rattrapage.

Durant un bilan individuel d’une heure, Arnaud réalise une batterie de tests permettant d’analyser le fonctionnement de votre système neurofonctionnel et d’identifier d’éventuels déséquilibres susceptibles d’influencer votre mobilité, vos douleurs, votre récupération ou vos performances.

Ce rendez-vous peut être particulièrement intéressant si :

✔️ Vous êtes blessé ou en phase de récupération
✔️ Vous souffrez de douleurs récurrentes ou inexpliquées
✔️ Vous souhaitez optimiser vos performances sportives
✔️ Vous êtes simplement curieux de mieux comprendre le fonctionnement de votre corps

L’objectif est d’identifier des pistes d’amélioration personnalisées afin d’optimiser votre fonctionnement au quotidien et dans votre pratique sportive.

📅 Vendredi 3 juillet
📍 CrossFit Mayenne – Laval
🕘 De 9h à 19h
⏳ 9 créneaux disponibles uniquement
💰 120 € le bilan individuel (1h)

⚠️ Les places étant limitées, nous vous conseillons de réserver rapidement.

📩 Réservation en message privé ou directement à l’accueil de la salle.

👏 Fin de stage pour Frédéric ! 👏

Frederic Durousseau

Aujourd’hui marque la fin du stage de Frédéric au sein de CrossFit Mayenne dans le cadre de sa formation CQP Coach Fitness.

Nous tenons à le remercier pour son implication, son sérieux et sa bonne humeur tout au long de cette période. Son engagement auprès des adhérents et sa volonté d’apprendre ont été appréciés de tous.

Nous sommes heureux d’avoir pu l’accompagner dans cette étape importante de son parcours professionnel et fiers d’avoir contribué à son développement dans le métier du coaching.

Toute l’équipe de CrossFit Mayenne lui souhaite une pleine réussite pour la suite de son aventure professionnelle et beaucoup de succès dans sa future carrière de coach. 💪

Bonne continuation Frédéric, et à bientôt ! 🚀