Blue yoga

2022: l'année de l'amour inconditionnel.
"La superposition de toutes les couleurs de l'arc-en-ciel engendre une lumière blanche. De même, si l'on crée une cohérence entre la compassion, la maîtrise de l'esprit, la liberté intérieure, le discernement et la joie de vivre, les couleurs variées de ces qualités forment la lumière blanche de la sagesse. La sagesse n'est pas la simple addition de ces qualités, mais ce qui en émerge." Mathieu Ricard. 🌈💜🙏
Cette année, prenez soin de vous, suivez toujours vos intuitions et écoutez les messages du corps. Méditez pour apaiser le mental, pratiquez pour renforcer l'organisme, respirez pour favoriser l'autoguérison. Savourez chaque instant, et donnez du sacré à la vie. Sacrée parce qu'unique. LOVE❤️🧡💛💚💙💜

Je m'appelle Karine. Je pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Je suis diplômée de la formation internationale de professeure de Yoga Védanta de l'ashram de Sivananda (certifié Alliance mondial du Yoga). Je vous invite à faire l'expérience du Yoga. Méditation, Chants, techniques de respiration, travail postural et relaxation aux bols tibétains nourrissent mes séances. Forte d'une expérience professionnelle de 20 ans dans le domaine de l'accompagnement, du conseil et du coaching social et professionnel, je suis aussi sophrologue, et maître Reiki. Yoga, sophrologie, soins énergétiques enrichissent ma pratique afin de mieux vous accompagner dans votre démarche de santé. A bientôt ! 🤍