Eilema Yoga

Bonsoir à tous,

L’automne 🍂va bientôt pointer le bout de son nez, et il est traditionnel au yoga 🧘‍♀️ pour chaque changement de saison de pratiquer le rituel des “108 salutations au soleil” ☀️afin de rebooster son corps et son esprit en énergie pour accueillir ce changement de saison.

Je vous invite donc le Dimanche 21 Septembre de 10h00 à 12h00 dans les parcs de La Rochelle 🌳
à venir vous challenger physiquement et mentalement lors de ce rituel yogique afin de célébrer l’arrivée de l’automne 🍁.

Au programme

Temps de méditation 🧘‍♀️
Le rituel des salutations au soleil 🌞
Temps de relaxation 😎
Suivi d’un moment de partage autour d’un thé ☕️ détox

N’hésitez pas à me contacter par message privé pour vous inscrire.

Au plaisir de vous retrouver sur les tapis
“Namaste” 🙏
Amélie

Bonsoir à tous,

L’automne 🍂va bientôt pointer le bout de son nez, et il est traditionnel au yoga 🧘‍♀️ pour chaque changement de saison de pratiquer le rituel des "108 salutations au soleil" ☀️afin de rebooster son corps et son esprit en énergie pour accueillir ce changement de saison.

Je vous invite donc le Dimanche 21 Septembre de 10h00 à 12h00 dans les parcs de La Rochelle 🌳
à venir vous challenger physiquement et mentalement lors de ce rituel yogique afin de célébrer l'arrivée de l’automne 🍁.

Au programme

Temps de méditation 🧘‍♀️
Le rituel des salutations au soleil 🌞
Temps de relaxation 😎
Suivi d'un moment de partage autour d'un thé ☕️ détox

N'hésitez pas à me contacter par message privé pour vous inscrire.

Au plaisir de vous retrouver sur les tapis
"Namaste" 🙏
Amélie

Bonsoir à tous,

Le printemps va bientôt pointer le bout de son nez, et il est traditionnel au yoga pour chaque changement de saison de pratiquer le rituel des "108 salutations au soleil" afin de rebooster son corps et son esprit en énergie pour accueillir ce changement de saison.

Je vous invite donc le Dimanche 23 Mars de 10h00 à 12h00 à venir vous challenger physiquement et mentalement lors de ce rituel yogique afin de célébrer l'arrivée du printemps.

Au programme
Temps de méditation
Le rituel des salutations au soleil
Temps de relaxation
Suivi d'un moment de partage autour d'un thé détox

Lieu de la séance Porte Royale La Rochelle.

N'hésitez pas à me contacter par message privé ou vous inscrire directement sur le site https://eilema-yoga.fr

Au plaisir de vous retrouver sur les tapis
"Namaste"
Amélie

Bonsoir à tous,

Le printemps va bientôt pointer le bout de son nez, et il est traditionnel au yoga pour chaque changement de saison de pratiquer le rituel des "108 salutations au soleil" afin de rebooster son corps et son esprit en énergie pour accueillir ce changement de saison.
Je vous invite donc le Dimanche 23 Mars de 10h00 à 12h00 à venir vous challenger physiquement et mentalement lors de ce rituel yogique afin de célébrer l'arrivée du printemps.

Au programme
Temps de méditation
Le rituel des salutations au soleil
Temps de relaxation
Suivi d'un moment de partage autour d'un thé détox
Lieu de la séance gymnase Porte Royale de La Rochelle.
N'hésitez pas à me contacter par message privé ou vous inscrire directement sur le site https://eilema-yoga.fr
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis
"Namaste"
Amélie

Week-end sportif à La Rochelle, avec le marathon 🏃‍♀️ 🏃‍♂️
Alors coureurs marathoniens ou pas venez vous relaxer et étirer votre corps pour récupérer de vos efforts lors d’un cours de yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️

Dimanche 24/11: 18h-19h quartier porte royale

⚠️Places limitées.
Inscription obligatoire.
Envoyez moi un message pour plus d’informations.

Au plaisir de vous retrouver sur les tapis.
« Namaste » 🙏