Hathalyoga
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🌱 La pratique en pleine nature est une connexion à soi et ce/ceux qui nous entoure.nt.. comme l’audio de ce réel 😅
☀️ Et un challenge pour la concentration, à la fois pour l’enseignant et le pratiquant !
✨ Dharana est justement le thème des rencontres du yoga à Montagny proposées par Jean-Pierre Michaud .ofbandol cette année
🌸Une joie de vous retrouver lors de la 4ème matinée hier et de vous guider sur la pratique d’asanas pour introduire les nadis et les bandhas dans la tradition indienne du KYM
🌱 Préparer un court ou un stage prend du temps…
🎈Un temps pour se documenter, lire les textes fondateurs, relire ses notes de cours
🪷 Se laisser inspirer par un verset
🧘♀️ Puis de mettre sur le tapis et expérimenter le flow qui vient à soi ..
✨ Et bien sûr finir par un pranayama!
👉 Je vous retrouve samedi 21/02 pour un après-midi consacré à la pratique inspirée des Yoga Sutras de Patanjali
29/01/2026
💕 Offrez-vous une parenthèse hors du temps, le temps d’un week-end dédié au ressourcement, à la détente et au renouveau, au cœur d’un écrin naturel propice au calme et à la reconnexion.
Dans la nature préservée de la Drôme (à seulement 2h de Lyon), cette retraite de yoga, animée à deux voix par Anne-Lise et Vidyasagar, vous invite à vous relier à l’énergie du printemps : une énergie de réveil, d’élan et de transformation.
🧘♀️ Pratiques de yoga accessibles à tous, des temps de respiration, de relaxation et de partage
🥙 Découverte de la cuisine ayurvédique, fabrication de ghee
🪷 Un temps sera dédié à la réflexion autour de se nourrir dans sa globalité, se nourrir par l’alimentation, mais aussi par la respiration, le mouvement, l’environnement et les relations.
👉 Toutes les informations détaillés sur notre site ici : https://hathalyoga.com/events/week-end-yoga-renouveau-du-printemps/
Hathalyoga ❈ Cours de Yoga à Lyon Cours de Yoga hebdomadaire, cours de yoga privé, cours de Yin Yoga, stages et ateliers yoga, yoga en extérieur, à Lyon et aux alentours
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Adresse
La Croix Rousse
