Self-Defense

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REAL STREET FIGHT www.e-martialart.com PROTECTO - Self Defense System Techniques demonstrated by creator : Nenad Ikras CONTACT INFORMATION: email: [email protected] Web: ...

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DÉFENSE SUR CROCHET DU DROIT par Franck ROPERS 70 % des frappes seront un crochet large du bras droit. Inutile de vous dire qu’il faut travailler cette défense en premier ! La meilleure sera une défense d...