Huniqua

Coucou les HUNIQUES 💎

Comme j’ai pu vous l’expliquer dans le dernier post, la connaissance de soi est la clé d’une reconversion professionnelle réussie.

En plus de l’enquête de talent, voici 3 outils qui m’ont aidé à apprendre à me connaître et à gagner en estime. 😊

1️⃣ Le voyage du héros

C’est un concept de Joseph Campbell qui a été repris en PNL.

C’est un voyage initiatique qui vous permet de répondre à la question : comment puis-je vivre une vie pleine de
sens ?

Pour infos, ce concept est très répandu dans le milieu cinématographique. Il est utilisé pour la plupart de nos films cultes préférés. StarWars, Harry Potter, les Disney, le seigneur des anneaux …

2️⃣ L’ikigai

C’est un concept japonais qui signifie « raison d’être »
En bref c’est ce qui vous motive à vous lever le matin. L’ikigai change avec le temps et l’âge, en fonction de nos expériences de vie.

C’est plus une philosophie de vie qu’une technique a proprement dite.

Le connaître vous permet notamment de trouver votre écologie de travail, c’est-à-dire de rester aligner entre vos besoins personnels et professionnels.

3️⃣ Le paysage héroïque

L’idée ici est de lister les caractéristiques psychologiques et les qualités des personnages qui vous ont particulièrement marqués à différents moments de votre vie.

Cet exercice est super pour l’estime personnelle. Car on peut voir chez les autres que les choses que l’on porte en soi.

J'espère qu'ils vous aideront aussi. 😘

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