Dr Desprez Pascal

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Dépistage et complémentation de vitamine D

Le meilleur moyen de savoir si vous manquez de vitamine D est de réaliser un dosage sanguin dans un laboratoire d'analyses. Dans les Hauts-de-France, un laboratoire de biologie médicale, en partenariat avec l'Institut Pasteur de Lille, organise un dépistage gratuit du déficit en vitamine D du 19 février au 3 mars 2018.

Si votre dosage indique un déficit en vitamine D, votre médecin peut vous prescrire des compléments de vitamine D, avec un remboursement possible. Des formulations sont aussi disponibles librement à la vente. La vitamine D est souvent comprise dans les cocktails de multivitamines. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien.

Maladie de Sever :

La maladie se manifeste par une douleur au niveau du calcanéum, l'os du talon, jusqu'à ne plus pouvoir poser le pied au sol. Cela oblige l'enfant à boiter ou à marcher sur la pointe des pieds. Les talons peuvent être gonflés et rouges.

Maladie de Sever : évolution et traitement

Le traitement de la maladie de Sever repose essentiellement sur le repos : l'enfant doit interrompre ses activités sportives pendant au moins un mois, avec dispense d'activité physique en milieu scolaire. La disparition totale de la douleur est variable et il est parfois nécessaire de stopper l'activité jusqu'à la fin de la croissance (vers 16 ans). Certains sports ne nécessitant pas d'appui sur le talon comme la natation ou le vélo peuvent être autorisés. Des semelles orthopédiques ou des talonnettes en hydrogel atténuent les chocs du talon sur le sol et préviennent une sur-inflammation. En phase aigüe, des anti-inflammatoires ou des antalgiques sont prescrits pour soulager les douleurs.