Gaelle Cueff

Je suis ravie de vous annoncer que je commence un partenariat avec Élancia , salle de sport avec Coaching spécialisé à Guipavas 🎊
En plus de faire bénéficier d’un tarif spécial sur les consultations au cabinet et en visio aux adhérents , j’animerai chaque mois un atelier pour leur faire découvrir mes differents outils sur une thématique précise.

Le 1er atelier aura lieu le jeudi 11 mai de 12h30 à 13.30 sur le thème de la gestion du poids grace à la sophrologie 🤩

Une belle aventure humaine qui commence avec d’autres partenaires ( massages, kinesiologie etc … ) et avec Lucie gérante de la salle qui a à cœur de proposer à ses adhérents une démarche cohérente grâce à une vision globale de l’approche de santé 😊

A très vite !

L’IRTER est une technique très utilisée dans les séances de Sophrologie.
Elle est très utile pour se calmer , évacuer les ressentis négatifs , faire un Break dans sa journée de travail, appréhender un événement stressant ou tout simplement Pour se détendre et mieux s’endormir . Et vous dans quel contexte l’utilisez vous ?